7 шагов к стабильной самооценке - скачать книгу

7 шагов к стабильной самооценке - скачать книгу

Описание книги "7 шагов к стабильной самооценке":
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя).
Так вот эта книга – инструкция по выявлению базовых установок, которые расшатывают самооценку. Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Полная версия:

7 шагов к стабильной самооценкескачать книгу
Скачать

Еще на эту тему:

Аудиокнига 7 шагов к стабильной самооценке (Борис Михайлович Литвак)

Описание аудиокниги "7 шагов к стабильной самооценке":

Аудиокнига от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака! Методы и...

читать
Техники на принятие себя (Анастасия Колендо-Смирнова)

Описание книги "Техники на принятие себя":
В книге даны эффективные техники работы с принятием себя. 1. Техника Море Волнуется. Для...

читать
Аудиокнига Принцип сперматозоида (Михаил Литвак)

Описание аудиокниги "Принцип сперматозоида":

В аудиокниге, представляемой студией АРДИС, рассказано о приемах и методах...

читать
Аудиокнига Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой (Кэти Кресвелл)

Описание аудиокниги "Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой":

Чувствует ли ребенок себя в безопасности?...

читать
Аудиокнига 12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера (Денис Чернаков)

Описание аудиокниги "12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера":

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые...

читать
Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите - скачать книгу

Описание книги "Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите":
Книга состоит из трех частей. В первой части...

читать
12 правил жизни. Противоядие от хаоса - скачать книгу

Описание книги "12 правил жизни. Противоядие от хаоса":
Современный мир – это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет,...

читать
Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь - скачать книгу

Описание книги "Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь":
Когда на смену любви и близости приходят неудовлетворенность, ссоры...

читать
Аудиокнига Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией (Катерина Ленгольд)

Описание аудиокниги "Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией":

Автор делится опытом по...

читать
Аудиокнига Женщина нового времени. Переворот. Как найти интересное дело и зарабатывать на этом много денег (Элла Ли)

Описание аудиокниги "Женщина нового времени. Переворот. Как найти интересное дело и зарабатывать на этом много денег":

Она...

читать

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.xyz, 2024 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top