Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск (Малене Фриис Андерсен) - скачать книгу

Накопленный стресс – это бомба замедленного действия.
Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели.
Эта книга не только даст возможность подтянуть свое эмоциональное состояние, но и поможет руководителям настроить рабочий процесс. Вы узнаете, как повысить эффективность своих сотрудников, уменьшить уровень стресса и создать комфортную психологическую обстановку в офисе.
Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами – самой счастливой нацией на земле.

Полная версия:
]]>
Скачать книгу "Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск" в формате pdf

Скачать книгу "Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск" в формате fb2

Скачать книгу "Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск" в формате mobi

Скачать книгу "Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск" в формате epub

Скачать книгу "Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск" в формате txt

Скачать книгу "Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск" в формате rtf

Читать онлайн]]>

Скачать:

Книги по личной эффективности

Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Малене Фриис Андерсен

Оставить отзыв

Еще на эту тему:

Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам - скачать книгу Думайте и реализуйте свои таланты, как инженер! Книга "Дизайн вашей жизни" даст вам идеи и инструменты, необходимые для планирования вашего... читать	Аудиокнига Игрофикация в бизнесе и в жизни: преврати рутину в игру! (Иван Нефедьев) От авторов курса по Игрофикации, признанного лучшим онлайн-курсом в России! Преврати рутину в игру! В мире, где каждую секунду нас... читать
Аудиокнига Эссенциализм. Путь к простоте (Грег МакКеон) Быть эссенциалистом - это не значит делать больше за меньшее время, а делать только правильные вещи. Вы когда-нибудь чувствовали, что передумали?... читать	Аудиокнига Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни (Кимберли Фридмуттер) Можно ли преодолеть эмоциональные и материальные барьеры, воплотить мечты и изменить свое настоящее при помощи одного лишь... читать
Аудиокнига Предназначение (Александр Рей) Описание аудиокниги "Предназначение": У каждого есть Предназначение. Не следовать ему – самое большое преступление. Отсутствие... читать	Самый богатый человек в Вавилоне (Джордж Сэмюэль Клейсон) Описание книги "Самый богатый человек в Вавилоне": Автор этой книги уверен: чтобы исполнить все свои замыслы и желания, Вы прежде всего... читать
Практические материалы для педагогов, реализующих инклюзивное образование (Анна Виневская) Описание книги "Практические материалы для педагогов, реализующих инклюзивное образование": В книге собраны материалы, которые... читать	Теннис как внутренняя игра. У. Тимоти Голви (обзор) (Том Батлер-Боудон) Описание книги "Теннис как внутренняя игра. У. Тимоти Голви (обзор)": Книга «Теннис как внутренняя игра» в формате 10‑минутного... читать
Экстремальный тайм-менеджмент - скачать книгу Помните диалог из знаменитого советского фильма «Служебный роман»: «А какой это Новосельцев?» – «А никакой. Вялый безынициативный... читать	Прощайте, вещи! (Фумио Сасаки) - скачать книгу «Прощайте, вещи!» – книга самого известного минималиста в Японии и мировой бестселлер, переведенный на несколько языков. Ее автор Фумио... читать