Bullet Journal метод - скачать книгу

Bullet Journal метод - скачать книгу

Описание книги "Bullet Journal метод":
Распродажа! Все книги по одной цене из специальной подборки до 12 сентября.
Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса – время и энергию. А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль – над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра. Но со временем кладовая нашей памяти переполняется. Нерешенные задачи стучатся в дверь сознания – и мы ощущаем нарастающую тревогу и стресс.
Система Bullet Journal помогает вернуть контроль и навести порядок в ментальной кладовой. Она позволяет:
• очистить разум от отвлекающих мыслей и сохранить концентрацию в течение всего дня:
• увидеть, куда вы тратите свои время и энергию:
• добиться любых целей, разбивая их на более мелкие задачи:
• развить любознательность и креативность:
• держаться выбранного курса и жить целенаправленно.
В формате pdf.a4 сохранен издательский макет.

Полная версия:

Bullet Journal методскачать книгу
Скачать

Еще на эту тему:

Аудиокнига Bullet Journal метод (Райдер Кэрролл)

Описание аудиокниги "Bullet Journal метод":

Распродажа! Все книги по одной цене из специальной подборки до 12 сентября....

читать
Аудиокнига Мужчины созданы, чтобы их… (Ляля Прах)

Описание аудиокниги "Мужчины созданы, чтобы их…":

Эта аудиокнига – откровение женщины о мужчинах… и о женщинах. Взгляд со...

читать
Индивидуальная психология А. Адлера - скачать книгу

Описание книги "Индивидуальная психология А. Адлера":
Индивидуальная психология – одно из направлений глубинной психологии и психотерапии,...

читать
Секретный мир детей в пространстве мира взрослых - скачать книгу

Описание книги "Секретный мир детей в пространстве мира взрослых":
Как ребенок осваивает пространство окружающего мира? Чего он боится дома...

читать
О чём молчит ваш ребёнок. Секреты воспитания для заботливых мам и… пап (Марина Никонова)

Описание книги "О чём молчит ваш ребёнок. Секреты воспитания для заботливых мам и… пап":
Книга детского психолога приоткрывает...

читать
Аудиокнига О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться (Барбара Шер)

Описание аудиокниги "О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться":

Продолжение бестселлера «...

читать
Три ключа к женскому счастью (Снежанна Потапова)

Описание книги "Три ключа к женскому счастью":
Женщина не может стать по-настоящему счастливой, пока не обретет свою внутреннюю...

читать
Бессознательное: мифы и реальность - скачать книгу

Описание книги "Бессознательное: мифы и реальность":
О бессознательном (или подсознании) слышали все. Для большинства людей этот феномен...

читать
Эмоции и чувства (Е. П. Ильин)

Описание книги "Эмоции и чувства":
Второе издание учебного пособия (предыдущее вышло в 2001 г.) переработано и дополнено. В книге...

читать
Краткое содержание «И не пытайтесь! Древняя мудрость, современная наука и искусство спонтанности» - скачать книгу

Описание книги "Краткое содержание «И не пытайтесь! Древняя мудрость, современная наука и искусство спонтанности»":

Этот текст –...

читать

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.xyz, 2024 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top