Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах - скачать книгу
Описание книги "Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах":
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» – часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное – надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Полная версия:
Скачать
Трейдеру
Литература по бизнесу, саморазвитию, трейдингу и мотивации
Жанры
Последние материалы
Еще на эту тему:
|
Описание книги "Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему": |
Описание книги "Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах": |
|
Описание книги "Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя": |
Описание книги "Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары": |
|
Описание книги "Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией": |
Описание книги "Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары": |
|
Описание книги "Индивидуальная психология А. Адлера": |
Описание книги "Секретный мир детей в пространстве мира взрослых": |
Описание аудиокниги "Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь":читать |
Описание книги "Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим": |
