Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия - скачать книгу

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия - скачать книгу

Описание книги "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия":

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?

Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни.

Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов.

Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь.

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

 Копирайт

© Федоренко П., 2021

© Качай И., 2021

© Фотограф Печкунов А., 2021

© Фотограф Федоренко М., 2021

© &amp: ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021



Полная версия:

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивноповеденческая терапия
Скачать

Еще на эту тему:

Аудиокнига Механизмы работы мозга, которые делают нас богатыми. Понять, освоить, применить! (Наполеон Хилл)

Описание аудиокниги "Механизмы работы мозга, которые делают нас богатыми. Понять, освоить, применить!":

Наполеон Хилл – автор...

читать

Описание книги "Правила мышления. Как найти свой путь к осознанности и счастью":

Мы завидуем здравомыслящим людям, которые умеют без...

читать
Аудиокнига Путь самурая 2.0. Бережливое мышление (Станислав Логунов)

Описание аудиокниги "Путь самурая 2.0. Бережливое мышление":

В основе этой книге лежит уникальный опыт человека, внедрявшего...

читать
Аудиокнига Лекция «Интернет, мозг и „жидкий мир“» (Т. В. Черниговская)

Описание аудиокниги "Лекция «Интернет, мозг и „жидкий мир“»":

Хранилища «внешней» информации становятся всё более...

читать
Аудиокнига Ликвидация негативных программ. Как избавиться от «сорняков» мышления и найти дорогу к счастью (Дмитрий Московцев)

Описание аудиокниги "Ликвидация негативных программ. Как избавиться от «сорняков» мышления и найти дорогу к счастью":

Вырвитесь...

читать
Аудиокнига Размышления ДуРа«Ка». Жизнь вне поисков смысла (Эдгард Зайцев)

Описание аудиокниги "Размышления ДуРа«Ка». Жизнь вне поисков смысла":

Эдгард Зайцев – клинический психолог ФМБА им. Бурназяна,...

читать
Аудиокнига Туман в голове. Как укрепить память, развить концентрацию и мышление (Джим Кэрол)

Описание аудиокниги "Туман в голове. Как укрепить память, развить концентрацию и мышление":

Эта книга содержит таблицы, графики...

читать
Аудиокнига Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах (Алексей Филатов)

Описание аудиокниги "Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах":

Как...

читать
Аудиокнига Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия (Павел Федоренко)

Описание аудиокниги "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия":

Устали бороться...

читать
Аудиокнига Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке (Роб Шервуд)

Описание аудиокниги "Мозг 2.0. Саморазвитие в XXI веке":

В современном мире постоянно приходится куда-то спешить. Не успеваешь...

читать

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.xyz, 2024 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top