Как навести порядок в делах, в доме и в жизни - скачать книгу

Описание книги "Как навести порядок в делах, в доме и в жизни":

Ты в порядке? Этот вопрос, кажущийся простым и дружелюбным, способен выбить из колеи. Почему? Слишком много дел, обязанностей, эмоций и переживаний в жизни каждого из нас. Мы крутимся как белка в колесе, не понимая, куда девается наше время и как лучше организовать свою повседневность. Как расставить приоритеты, куда направить энергию, а что отложить на потом.

Почему возникают подобные состояния? Дело в постоянной тревоге? Или мы подсознательно понимаем бесперспективность поставленной задачи и впадаем в прокрастинацию? В лекции «3 способа наладить порядок в голове и в жизни» Андрея Курпатова есть ответы на эти и другие вопросы.

Психотерапевт, телеведущий, продюсер, писатель, Курпатов возглавляет Высшую школу методологии, основал интеллектуальный кластер «Игры разума». В фокусе его научных интересов – прикладные аспекты наук о мозге. Написал уникальное пособие по нейробиологии мышления «Чертоги разума», которое является на данный момент единственным подобным научно-популярным изданием на русском языке.

Курпатов является единственным российским ученым, создавшим прикладные техники обучения мышлению. Разработал теорию о трех типах мышления, основанную на передовых научных исследованиях в разных областях знаний.

Как структурировать свою деятельность? Куда постоянно исчезает наше время? Почему не нужно относиться к бытовым задачам как к наказанию? Отрывок из прямого эфира для курса «Красная таблетка ONLINE»

Полная версия:

Скачать