Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем (Стив Джей Скотт)

Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем (Стив Джей Скотт)

Описание книги "Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем":
Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна – блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента. Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности. Но на самом деле, чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию. Хотя причиной стресса являются лишь мысли, нам кажется, что изменить ситуацию нельзя. Ведь невозможно перестать думать. Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и должны бесконечно сражаться с мыслями, поддаваясь внушенным ими беспокойству, сожалению и тревоге? Есть ли способ очистить разум от негатива и боли? Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху. С помощью различных практик осознанности и полезных привычек освободите в своем разуме пространство для внутреннего покоя и счастья!

Полная версия:

]]>]]>

Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем (Стив Джей Скотт)
Скачать

Оставить отзыв

Еще на эту тему:

Аудиокнига Все лгут. Как выявить обман по мимике и жестам (Лиллиан Гласс)

Описание аудиокниги "Все лгут. Как выявить обман по мимике и жестам":

«Альпина» – всегда про инновации и нестандартные решения...

читать
Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «феррари» - скачать книгу

Описание книги "Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «феррари»":
Кто не мечтает о счастливом браке? Кто не желает счастья...

читать
Ион. Книга жизни. Для всех идущих - скачать книгу

Описание книги "Ион. Книга жизни. Для всех идущих":

....и лишь такой вектор развития мог привлечь внимание обстоятельств, формирующих...

читать
Создание новой жизни. Для женщин, планирующих беременность и рождение здорового малыша (Нина Викторовна Кулиныч)

Описание книги "Создание новой жизни. Для женщин, планирующих беременность и рождение здорового малыша":
От главы к главе книга-...

читать
Пособие по исполнению желаний - скачать книгу

Описание книги "Пособие по исполнению желаний":
Педагог, автор метода «Нейропроекция» делится в своей книге техниками трансформации мышления...

читать

Описание книги "Мастер ивентов":

Книга П. Паркер – это отчасти путешествие, а отчасти практическое руководство по организации...

читать
Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП (Роберт Дилтс)

Описание книги "Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП":
Если вы живете и работаете среди людей, вам неминуемо придется...

читать
Аудиокнига Читай лица! Специальная методика чтения лиц и эмоций (Светлана Филатова)

Описание аудиокниги "Читай лица! Специальная методика чтения лиц и эмоций":

Чувствовать и видеть человека – это наука, и...

читать
Истинная близость. С ним. - скачать книгу

Описание книги "Истинная близость. С ним.":

Привет, я Даша. В своей жизни я смогла построить одну великую вещь — отношения с моим...

читать
Победители. Хочешь быть успешным – мысли, как ребенок - скачать книгу

На свете живет более 400 миллионов человек, творческий потенциал, воображение и решимость которых могут заставить нас устыдиться...

читать

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.ru, 2022 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

  • Написать нам: info@forex-method.ru

Go to top