Оторвись от телефона! (Кэтрин Прайс)

Оторвись от телефона! (Кэтрин Прайс)

Описание книги "Оторвись от телефона!":

Перед вами понятное практическое руководство, которое поможет избавиться от «телефонной зависимости». Известный журналист Кэтрин Прайс не призывает к полному и бесповоротному отказу от смартфонов: она рассказывает, как установить с ними здоровые отношения – пользоваться их преимуществами, не «зависая» в них круглыми сутками. Книга будет интересна каждому, кто ощущает снижение продуктивности или концентрации внимания и понимает (или подозревает), что это связано со смартфоном. На русском языке публикуется впервые.

Полная версия:

]]>Скачать в формате pdf ]]>

]]>Скачать в формате fb2 ]]>

]]>Скачать в формате mobi ]]>

]]>Скачать в формате epub ]]>

]]>Скачать в формате txt]]>

]]>Скачать в формате rtf ]]>

]]>Скачать в формате docx ]]> 

]]>Читать книгу "Оторвись от телефона!" онлайн ]]>

О книге "Оторвись от телефона" 

Телефон - это первое, за что вы беретесь утром и последнее, к чему прикасаетесь перед сном? Часто ли вы берете его в руки «просто чтобы что-то проверить» и поднимаете глаза через сорок пять минут, задаваясь вопросом, как время прошло так быстро? Вы хотите сказать, что хотите тратить меньше времени на нажатие на телефон, но не знаете, как это сделать, не отказываясь от этого? Если да, то эта книга даст вам решение.

Отмеченная наградами журналистка Кэтрин Прайс представляет по телефону практический и проверенный план, как сломать, а затем прийти к соглашению. Для чего? Чтобы создать с ним прочные отношения, в которых нам действительно хорошо. По мере чтения вы обнаружите, что телефоны и приложения должны вызывать привыкание, и вы узнаете, что использование смартфонов негативно влияет на нашу способность сосредотачиваться, созерцать и создавать новые воспоминания. Книга поможет вам внести конкретные изменения в настройки телефона, приложения, среду и образ мышления, благодаря которым вы, наконец, вернете себе контроль над своей жизнью.

Оставить отзыв

Еще на эту тему:

Продуктивная лентяйка. Как не делать лишнего и все успевать (Тоня Далтон)

Описание книги "Продуктивная лентяйка. Как не делать лишнего и все успевать":
Эта книга предназначена в первую очередь для женщин,...

читать
Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса (Дэвид Аллен)

Описание книги "Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса":

Это обновленное издание самой известной книги по...

читать
Аудиокнига Школа Джульетты. История о победе над цейтнотом и выгоранием (Лора Вандеркам)

Описание аудиокниги "Школа Джульетты. История о победе над цейтнотом и выгоранием":

Счетчик входящих сообщений на рабочей почте...

читать
Аудиокнига Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно (Рольф Добелли)

Описание аудиокниги "Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно":

Чтение новостей подобно наркотику....

читать
Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв (Александра Райнварт)

Описание книги "Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв":
Сложно передать словами, какую эйфорию может...

читать
Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии (Гретхен Рубин) - скачать книгу

О чем книга "Порядок снаружи, спокойствие внутри?

Внешний порядок способствует внутреннему умиротворению - именно так он работает для...

читать
Внимание самому важному (Нин Джеймс)

Описание книги "Внимание самому важному":

Советы Нин Джеймс помогут сосредоточиться на главных людях в вашей жизни, взять под контроль...

читать
Аудиокнига Новые правила работы. Генератор продуктивного спокойствия (Брюс Дейсли)

Современный подход к офисной работе устарел – утверждает Брюс Дейсли. Наше время забито бесполезными встречами, совещаниями и составлениями...

читать
Инструменты гигантов. Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей (Тимоти Феррис)

Описание книги "Инструменты гигантов. Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей":
На...

читать
Разреши себе скучать. Неожиданный источник продуктивности и новых идей (Мануш Зомороди)

Описание книги "Разреши себе скучать. Неожиданный источник продуктивности и новых идей":
Автор этой книги доказывает, что скука...

читать

 

  • Cкидка 25% на Forex Tester
  • Скидка до 62,5% на сервис данных
  • Экономия до $228 при покупке Forex Tester + сервис данных

Купить со скидкой 

скачать форекс тестер
Не рискуйте настоящими деньгами! Экономьте время, тестируйте и совершенствуйте Ваши стратегии в программе ForexTester.

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.ru, 2021 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

  • Написать нам: info@forex-method.ru

Go to top