Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники (Мэтт Хейг)

Описание книги "Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники":
Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно. Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» – его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.

Полная версия:

]]>
Скачать в формате pdf ]]>]]>
Скачать "Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники" в формате fb2 ]]>]]>
Скачать "Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники" в формате mobi ]]>]]>
Скачать "Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники" в формате epub ]]>]]>
Скачать "Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники" в формате txt ]]>]]>
Скачать "Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники" в формате rtf ]]>]]>
Скачать в формате docx ]]>]]>
Читать книгу "Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники" онлайн ]]>