PRO панические атаки: личный опыт победы и натренированные удары (Ольга Блиндяева)

PRO панические атаки: личный опыт победы и натренированные удары (Ольга Блиндяева)

Описание книги "PRO панические атаки: личный опыт победы и натренированные удары":
Любите читать истории? Не выдуманные, а действительно прожитые?
В этой книге история автора про жизнь с паническими атаками. Ольга рассказывает, как она боролась с ними на протяжении 15 лет.
Как панические атаки загнали в домик в деревне и вынудили отказаться от социальной жизни в ее 25 лет. И как она из этого выбиралась, когда денег на помощь специалистов не было.
Все значимые жизненные ситуации и эпизоды комментирует психолог. С точки зрения науки, но понятным языком.
Прочитав книгу, вы узнаете, какие способы наиболее действенные против панических атак (и это не медикаменты), и поймете, по какой траектории вам двигаться, если столкнулись с этой напастью.
В книге собран Практикум с упражнениями, которые можно делать самостоятельно сразу после прочтения. Панические атаки проходят полностью. Автор книги подробно рассказывает свой путь к полному освобождению от ПА. Ольга уверена, что это под силу каждому.

Полная версия:

]]>]]>

PRO панические атаки: личный опыт победы и натренированные удары (Ольга Блиндяева)
Скачать

Оставить отзыв

Еще на эту тему:

Аудиокнига Все лгут. Как выявить обман по мимике и жестам (Лиллиан Гласс)

Описание аудиокниги "Все лгут. Как выявить обман по мимике и жестам":

«Альпина» – всегда про инновации и нестандартные решения...

читать
Интегративная система психодиагностики методом Роршаха - скачать книгу

Описание книги "Интегративная система психодиагностики методом Роршаха":
В руководстве изложены история создания теста Роршаха, этапы его...

читать
Управляй будущим. Как принимать решения в условиях неопределенности (Максим Киселев)

Описание книги "Управляй будущим. Как принимать решения в условиях неопределенности":
Наше поведение далеко от того, чтобы...

читать
Практикум по педагогической психологии (Наталья Геннадьевна Молодцова)

Описание книги "Практикум по педагогической психологии":
Пособие ориентировано на оптимизацию практической и теоретической...

читать
Аудиокнига Зарабатывайте столько, сколько вы стоите (Брайан Трейси)

Описание аудиокниги "Зарабатывайте столько, сколько вы стоите":

Мечтаете о большом заработке, но в жизни ничего не меняется?...

читать
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера (Стэн Таткин)

Описание книги "Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера":
...

читать
Психологическое толкование сновидений. Теория и практика - скачать книгу

Описание книги "Психологическое толкование сновидений. Теория и практика":
В книге рассматриваются механизмы образования сновидений,...

читать
Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять - скачать книгу

Описание книги "Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять":
Дизайн жизни – это не просто очередная книга по...

читать
Аудиокнига Ключевые идеи книги: Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса. Нассим Талеб (Smart Reading)

Описание аудиокниги "Ключевые идеи книги: Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса. Нассим Талеб":

Этот текст – сокращенная...

читать
Секс в семье и на работе - скачать книгу

Описание книги "Секс в семье и на работе":
Разработаны социальные и психологические проблемы секса в семье и на работе в рамках предложенной...

читать

 

  • Cкидка 25% на Forex Tester
  • Скидка до 62,5% на сервис данных
  • Экономия до $228 при покупке Forex Tester + сервис данных

Купить со скидкой 

скачать форекс тестер
Не рискуйте настоящими деньгами! Экономьте время, тестируйте и совершенствуйте Ваши стратегии в программе ForexTester.

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.ru, 2022 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

  • Написать нам: info@forex-method.ru

Go to top