Книги по личной эффективности

Список книг по саморазвитию, личностному росту и эффективности, которые можно скачать бесплатно.

Подсознание и его возможности. Ваш мозг и подсознание могут все - скачать книгу

Подсознание и его возможности. Ваш мозг и подсознание могут все - скачать книгу

Описание книги "Подсознание и его возможности. Ваш мозг и подсознание могут все": Книга развивает концепцию единства подсознания и реальности, на основе которой становится возможной осмысленная стратегия мышления, предназначенная помочь любому человеку стать более гармоничным. Изучив и освоив разнообразные психологические приемы, основанные на научно обоснованных принципах отношения к собственным мыслям, каждый человек может осуществить все горячо желаемое: выйти замуж за подходящего человека, отыскать лучшую невесту, установить хорошие отношения с родными и близкими, получить достаточно денег...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию, Книги про подсознание

Привычки миллионеров. Как внедрить привычки успешных людей и изменить свою жизнь за 30 дней. Книга-тренинг - скачать книгу

Привычки миллионеров. Как внедрить привычки успешных людей и изменить свою жизнь за 30 дней. Книга-тренинг - скачать книгу

Описание книги "Привычки миллионеров. Как внедрить привычки успешных людей и изменить свою жизнь за 30 дней. Книга-тренинг":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию, Книги про привычки

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений - скачать книгу

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений - скачать книгу

Описание книги "Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений": В этой книге содержится информация, которая научит вас идентифицировать свои привычки и извлекать из них пользу. Вы узнаете, из чего они складываются, в какой мере способны влиять на вашу жизнь и можно ли ими управлять. Кроме того, с помощью пяти шагов вы сможете избавиться от вредных привычек и сформировать новые, рациональные.
Адресована тем, кто хочет взглянуть на свою жизнь с другого ракурса и последовательно менять ее к лучшему.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию, Книги про привычки

Краткое изложение книги «Подсознание может всё!». Автор оригинала – Джон Кехо - скачать книгу

Краткое изложение книги «Подсознание может всё!». Автор оригинала – Джон Кехо - скачать книгу

Описание книги "Краткое изложение книги «Подсознание может всё!». Автор оригинала – Джон Кехо": Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.
Описание книги
Данный текст представляет собой саммари книги...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про подсознание

Инфографика по книге: Подсознание может всё! Джон Кехо - скачать книгу

Инфографика по книге: Подсознание может всё! Джон Кехо - скачать книгу

Описание книги "Инфографика по книге: Подсознание может всё! Джон Кехо": Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изображения обрабатываются в 60 000 раз быстрее, чем простой текст. 80% людей охотнее читают текст, который сопровождается изображениями.
Используйте силу визуализации вместе со Smart Reading – крупнейшим создателем умной инфографики.
Эта инфографика – по бестселлеру Джона Кехо «Подсознание может все!» Чтобы изменить жизнь, меняйте свое...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про подсознание

«Гимнастика мозга». Книга для учителей и родителей

Описание книги "«Гимнастика мозга». Книга для учителей и родителей : Совершенный мозг: как управлять подсознанием": Всем известно, что детям свойственно учиться через игру и движения. Веселые подвижные игры развивают крупную и мелкую моторику, которая влияет на структуру мышления и стимулирует умственные способности.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про подсознание, Книги для развития мозга и мышления

Сила вашего подсознания. Ваш мозг и подсознание могут все - скачать книгу

Сила вашего подсознания. Ваш мозг и подсознание могут все - скачать книгу

Описание книги "Сила вашего подсознания. Ваш мозг и подсознание могут все": Исходя из концепции единства подсознания и окружающей действительности каждый человек может овладеть основами позитивного мышления, которое способствует всестороннему гармоничному развитию личности и достижению благополучия и психического равновесия. В книге описаны методики развития позитивного мышления и решения разнообразных конкретных житейских проблем, с которыми многие люди сталкиваются на работе, в семье, в отношениях с близкими людьми, а также методики преодоления личных недостатков и психических комплексов.

В...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про подсознание, Книги для развития мозга и мышления

Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам» - скачать книгу

Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам» - скачать книгу

Описание книги "Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»": Заниматься спортом, сидеть на диете, регулярно убираться, больше спать или меньше сидеть в телефоне – полезные начинания бросают из-за нехватки мотивации или бесконечно откладывают. Основатель лаборатории поведенческого дизайна при Стэнфорде открыл метод, который легко вводит новые привычки в ежедневную рутину и помогает оставаться «заряженным» надолго. Суть метода – в краткой версии мирового хита.
Саммари книги «Нанопривычки» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи б...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни. Твайла Тарп. Саммари - скачать книгу

Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни. Твайла Тарп. Саммари - скачать книгу

Описание книги "Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни. Твайла Тарп. Саммари": Это саммари – сокращенная версия книги «Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни» Твайлы Тарп. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Муз принято изображать капризными. Тем не менее многие писатели и художники почему-то надеются, что эти посланницы небес сделают за них всю работу. Иными словами, все их надежды – на вдохновение.
Но великие творцы знают: куда важнее полагаться на навыки и дисциплину. Они потому и стали великими, что сделали творчество привычкой, вс...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Инфографика по книге: Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам. Стивен Гайз - скачать книгу

Инфографика по книге: Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам. Стивен Гайз - скачать книгу

Описание книги "Инфографика по книге: Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам. Стивен Гайз": Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изображения обрабатываются в 60 000 раз быстрее, чем простой текст. 80% людей охотнее читают текст, который сопровождается изображениями.
Используйте силу визуализации вместе со Smart Reading – крупнейшим создателем умной инфографики.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Выход из (Ж)опыта - скачать книгу

Выход из (Ж)опыта - скачать книгу

Описание книги "Выход из (Ж)опыта": Еще пять лет назад автор была на грани всего: развод, обнуление в бизнесе, непонимание куда двигаться дальше. Она нашла и на собственном опыте проверила инструменты, которые помогли ей укрепить эмоциональный интеллект, стать внутренне сильнее и пересмотреть свои взгляды на жизнь. В книге она делится психологическими установками, мешающими двигаться вперед.
Обнуление - это точка роста: примите, осознаете и примите ответственность за свою жизнь. Вы сможете выстроить внутреннюю опору и реализовать жизнь мечты, в вас уже все для этого есть.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про эмоциональный интеллект

Саморазвитие. 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам - скачать книгу

Саморазвитие. 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам - скачать книгу

Описание книги "Саморазвитие. 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам": Сборник из 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам о саморазвитии. Каждая инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Входят инфографики по книгам:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про эмоциональный интеллект

Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями - скачать книгу

Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями - скачать книгу

Описание книги "Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями": Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40 %. Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис.
Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, в течение двадцати пяти лет проводил масштабные исследования. Результаты легли в основу созданной им системы RULER для понимания, выражения и регулирования эмоций. Методика Брэкетта применяется в школ...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект. Как сохранить ясность ума и с комфортом работать в любых ситуациях - скачать книгу

Эмоциональный интеллект. Как сохранить ясность ума и с комфортом работать в любых ситуациях - скачать книгу

Описание книги "Эмоциональный интеллект. Как сохранить ясность ума и с комфортом работать в любых ситуациях": Электронный учебник – сборник материалов, после изучения которого вы получите краткое и емкое представление об эмоциональном интеллекте и его роли в рабочем общении.
Контент электронного учебника сформирован на базе разнообразных источников. В нем, помимо полезного материала, вы найдете:
– вопросы на проверку понимания изученного:
– краткие резюме и памятки:
– советы и рекомендации по применению:
– рекомендации по дополнительному чтению:
– результаты опросов и статистику по теме:
– пр...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про эмоциональный интеллект

Инфографика по книге: Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Дэниел Гоулман - скачать книгу

Инфографика по книге: Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Дэниел Гоулман - скачать книгу

Описание книги "Инфографика по книге: Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Дэниел Гоулман": Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изображения обрабатываются в 60 000 раз быстрее, чем простой текст. 80% людей охотнее читают текст, который сопровождается изображениями.
Используйте силу визуализации вместе со Smart Reading – крупнейшим создателем умной инфографики.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про эмоциональный интеллект

У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях - скачать книгу

У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях - скачать книгу

Описание книги "У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях": Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.
Об этом точно знает Маргарита Быстрякова – трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ. Её методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с польз...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про эмоциональный интеллект

Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий - скачать книгу

Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий - скачать книгу

Описание книги "Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий": Нередко мы не понимаем, по каким законам существует наш внутренний мир, и из-за этого все происходящее с нами воспринимаем как судьбу. Сценарий, который мы проживаем, может казаться очень личным, однако, если углубиться в эту тему, можно заметить схожие сюжеты, которые проживают женщины по всему миру. Эти сюжеты есть в древних мифах, народных сказках и старых, как мир, притчах.
Екатерина Давыдова – юнгианский психолог. Методы, которые она использует, позволяют с помощью образов и метафор распоз...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Психология развития и возрастная психология. Учебные задания и кейсы - скачать книгу

Психология развития и возрастная психология. Учебные задания и кейсы - скачать книгу

Описание книги "Психология развития и возрастная психология. Учебные задания и кейсы": Это учебное пособие на материале учебных заданий и кейсов знакомит с механизмами и закономерностями развития и формирования психики человека на разных этапах жизненного пути (от рождения до зрелости и старости). Удобный для студентов формат изложения включает не только учебные задания и кейсы, но краткий теоретический обзор основных понятий, концепций и исследований психического развития. Книга заканчивается списком литературы, которая поможет новичку познакомиться с увлекательной областью научного знания –...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Воспитание любовью. Как стать для своих детей большим и сильным взрослым - скачать книгу

Воспитание любовью. Как стать для своих детей большим и сильным взрослым - скачать книгу

Описание книги "Воспитание любовью. Как стать для своих детей большим и сильным взрослым": И. Чеснова – известный семейный психолог, автор множества книг для взрослых и детей, задумала эту книгу как пособие родителям. В простой, понятной и доступной форме изложена система воспитания, изучив которую, можно будет свободно ориентироваться в темах родительства, не испытывая чувства вины, ощущая себя большим и сильным взрослым.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть - скачать книгу

Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть - скачать книгу

Описание книги "Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть": Дэвид Ричо, психотерапевт с 50-летним опытом и автор бестселлера «Эмоциональные триггеры», подробно и понятно рассказывает, как выбраться из собственных ментальных ловушек, сделать осознанный выбор в подходящий момент и привлечь в свою жизнь положительные перемены.
Нам всем бывает необходимо принять решение, способное кардинальным образом изменить нашу жизнь. Уйти из отношений или остаться? Продолжать работать на нынешнем месте или уволиться? Уехать из дома (города, страны) или жить там, где сейчас? Словом, рискнуть и реш...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Развод и как в нем уцелеть - скачать книгу

Развод и как в нем уцелеть - скачать книгу

Описание книги "Развод и как в нем уцелеть": Новый проект Анны Быковой только в цифровых форматах!
Бывает, что развод гремит как гром среди ясного неба. Бывает, что его планируют годами. Иногда он становится единственным выходом из абьюза, а иногда вызван страшным предательством. В любом случае, психологическая поддержка помогает легче пережить этот сложный этап.
Анна Быкова – психолог, создатель книжной вселенной «ленивой мамы» – рассказывает, как уберечь детей от травмы развода и сохранить отношения, а не брак.
Читайте, чтобы получить ответы на вопросы:
• Как общаться со второй стороной в за...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Прорыв: Практическое руководство для достижения личных целей и успеха - скачать книгу

Прорыв: Практическое руководство для достижения личных целей и успеха - скачать книгу

Описание книги "Прорыв: Практическое руководство для достижения личных целей и успеха": Книга "Прорыв: Практическое руководство для достижения личных целей и успеха" - это вдохновляющий гид, который поможет читателям преодолеть преграды, найти мотивацию и достичь впечатляющих результатов. От определения целей и развития лидерских качеств до эффективного управления временем и коммуникацией, эта книга предлагает практические инструменты для личного и профессионального роста. Узнайте, как преодолеть страхи, управлять стрессом, развить креативность и принимать эффективные решения. Загляните внутрь...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Трепетность души - скачать книгу

Трепетность души - скачать книгу

Описание книги "Трепетность души": В работе рассказывается о том, что такое трепетность души с интеллектуальной, психологической и философской точки зрения. О том, насколько редко это качество встречается и поэтому имеет особую ценность. И о том, какова роль трепетности души во внутренней и внешней жизни человека. И о том, как должен человек относиться к себе, имея трепетность души. Частично сказано о том, что это качество имеет ценность не только с точки зрения индивидуальной психологии, но и общественной. У человека с трепетной душой, как правило, есть своя особенная миссия на Земле. Которую...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Дюймовочка - скачать книгу

Дюймовочка - скачать книгу

Описание книги "Дюймовочка": Философско-психологическое эссе об изящности человеческой души. Об отношении к ней окружающих. О влиянии банальной прозы жизни на самооценку человека. О понимании своего истинного места в жизни. О некоторых моментах иерархии человеческих достоинств. И о иерархии ценностей жизни вообще. О том, как важно выбирать достойный и адекватный круг общения для хорошего человека. О сознательной избирательности здравого человека во всех моментах жизни.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Север. Саморефлексия - скачать книгу

Север. Саморефлексия - скачать книгу

Описание книги "Север. Саморефлексия": Произведение про вопоросы, а не ответы:
Что такое Север? Где он начинается? Зачем люди едут туда? Насколько человек действительно силен? В чем смысл жизни? И многие другие вопросы будут встречать вас в этом рассказе. На какие-то отвечу Я, на какие-то ВЫ, а некоторые вопросы определенно останутся на дальнейшее размышление. Главная цель книги - заставить задуматься о многом, что-то закрепить в вашем мировоззрении, что-то переосмыслить.
На написание данного произведения у меня ушло 3 дня, на формирование полной идеи 3 года...
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Эмиграция. Опыт переезда - скачать книгу

Эмиграция. Опыт переезда - скачать книгу

Описание книги "Эмиграция. Опыт переезда": Эмиграция – одно из самых серьезных потрясений, которое может случиться с человеком. Почему? Потому что смена города или даже страны – это всегда утрата (дома, близких, привычной жизни и налаженного быта).
Однако эмиграция бывает разной. Одно дело, если переезд в другую страну был запланирован заранее, и совсем другое, когда смена локации – вынужденная мера.
Если вы уже сменили страну проживания, эта книга поможет вам пережить трудные времена и подскажет, что делать, когда нет сил и ничто не радует.
Если же вы только планируете переезд, эта книга помо...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Проблемы в юном возрасте и их решения - скачать книгу

Проблемы в юном возрасте и их решения - скачать книгу

Описание книги "Проблемы в юном возрасте и их решения": В это книге описано множество проблем с которыми сталкиваются в юном возрасте и из-за незнания как решить первые проблемы в любой сфере жизни, люди сталкиваются с эмоциональном и моральным выгоранием. Задача автора - описать проблему и дать направление на решения проблем. Проблемы с саморазвитием, непониманием родительской точки зрения, первыми отношения и постоянными ссорами в отношениях. То, что написано в книге, не являеться полным решением проблем, она лишь направит вас на правильный путь!!!
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Как найти любовь, которую стоит сохранить. Подготовьте себя к осознанным отношениям - скачать книгу

Как найти любовь, которую стоит сохранить. Подготовьте себя к осознанным отношениям - скачать книгу

Описание книги "Как найти любовь, которую стоит сохранить. Подготовьте себя к осознанным отношениям": Харвилл Хендрикс и Хелен Хант, авторы бестселлера «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар», уверены: чтобы найти настоящую любовь, нужны не руководства по свиданиям. В первую очередь важно лучше узнать себя и понять, как устроены романтические отношения.
Что делать, если любовь не приносит счастья или вообще не появляется в вашей жизни? Вы уже давно готовы к серьезным отношениям, но они не складываются и «тот самый» человек все не появляется?

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

PRO отношения - скачать книгу

PRO отношения - скачать книгу

Описание книги "PRO отношения": Для человека самое главное – это не продолжительность жизни, а ее качество, которое, в свою очередь, складывается из качества мышления, качества поступков и качества отношений. Мы строим жизнь на основании своего отношения к кому-то или к чему-то. По тому же принципу мы создаем новые и новые отношения с кем-то и с чем-то.
В книге содержится огромное количество примеров, руководствуясь которыми вы можете проанализировать собственные ошибки, ограничения, страхи и неэффективные действия в отношениях:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

СЧАСТЬЕ, ЖИЗНЬ И НЕЙРОТЕГИ. Психотехники - скачать книгу

СЧАСТЬЕ, ЖИЗНЬ И НЕЙРОТЕГИ. Психотехники - скачать книгу

Описание книги "СЧАСТЬЕ, ЖИЗНЬ И НЕЙРОТЕГИ. Психотехники": Если вы устали от однообразия жизни, негатива, бессилия и готовы к переменам, эта книга идеально подойдет для вас. В ней автор передаёт опыт о том, как изменяется реальность, когда начинаешь делать то, что раньше не делал, и какие шаги предпринять для того, чтобы стать более уверенным и счастливым. Вы найдёте темы про тесную взаимосвязь слова и сознания, связанные с этим успехи и неудачи в жизни, делах, отношениях. Вы также найдете интересные и полезные материалы с решениями конкретных проблем клиентов. Книга покажет вам, насколько важ...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей - скачать книгу

Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей - скачать книгу

Описание книги "Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей": Нарциссы жаждут внимания. Идут на многое, чтобы показать свое превосходство. Из-за чего с ними очень трудно поддерживать общение. А что делать, если это твой начальник или кто-то из близких? В этой книге автор исследует психологию нарциссизма. С помощью методики цветотипирования человеческих характеров Эриксон объясняет, за счет каких наших эмоций токсичные люди воздействуют на нас и как особенности нашей личности становятся уязвимым местом для манипуляторов.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Сказка длиною в жизнь. Учебник семейного счастья - скачать книгу

Сказка длиною в жизнь. Учебник семейного счастья - скачать книгу

Описание книги "Сказка длиною в жизнь. Учебник семейного счастья": Семья - это огромный труд. И первые годы влюбленности очень прекрасны. Но каждый человек несет модель поведения из своего детства и своих родителей. Мы все хотим сказку, но в любой сказке есть боль, слезы и плохие персонажи. Какая сказка будет у тебя, решать только тебе. Перед тобой мой личный дневник, настольная книга с личным опытом и опытом тысяч женщин. Ты можешь быть феминисткой и мужчиной "с яйцами" или Женщиной, для которой все двери открыты, которая любит и любима, мечтает, желает, получает, благодарит и живет в своем с...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Танец гнева. Как управлять негативной энергией - скачать книгу

Танец гнева. Как управлять негативной энергией - скачать книгу

Описание книги "Танец гнева. Как управлять негативной энергией": Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознанно становимся сварливой «стервой» или беспомощной «дурочкой». После 20 лет практики Лернер помогла миллионам читательниц научиться эффективно выражать гнев и вернуть контроль в конфликтной ситуации.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Мужчина + женщина. Марс и Венера - скачать книгу

Мужчина + женщина. Марс и Венера - скачать книгу

Описание книги "Мужчина + женщина. Марс и Венера": Взаимоотношения полов – тема извечная. Чтобы стать счастливыми в браке и добиться гармонии в совместной жизни, необходимо найти ответы на множество вопросов. А в поиске этих ответов вам поможет данная книга.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Краткая версия - скачать книгу

Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Краткая версия - скачать книгу

Описание книги "Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Краткая версия": Во-первых, эта книга излагает системный подход к определению жизненных целей, приоритетов человека. Эти цели у всех разные, но книга помогает понять себя и четко сформулировать жизненные цели.
Во-вторых, книга показывает, как достигать этих целей
И в-третьих, книга показывает, как каждый человек может стать лучше. Причем речь идет не об изменении имиджа, а о настоящих изменениях, самосовершенствовании. Книга не дает простых решений и не обещает мгновенных чудес. Любые позитивные изменен...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Чек-лист. Как разобраться в себе? - скачать книгу

Чек-лист. Как разобраться в себе? - скачать книгу

Описание книги "Чек-лист. Как разобраться в себе?": Привет, я Татья, практикующий психолог! В этом чек-листе ты узнаешь короткий и простой алгоритм, который поможет тебе разложить всё по полочкам и наконец, прийти из точки абсолютного непонимания самого себя, к осознанию важных истин, которые в последующем перевернут твою жизнь на 360 градусов
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Сильные отношения: Советы по доверию, общению, интимности, решению конфликтов и проблем в партнёрстве - скачать книгу

Сильные отношения: Советы по доверию, общению, интимности, решению конфликтов и проблем в партнёрстве - скачать книгу

Описание книги "Сильные отношения: Советы по доверию, общению, интимности, решению конфликтов и проблем в партнёрстве": Вы когда-нибудь задавались вопросом, как создать и поддерживать здоровые, счастливые и долгосрочные отношения? Если да, то эта книга именно для Вас.
Книга предоставляет незаменимые советы, которые помогут Вам улучшить любые отношения. Вы найдёте практические советы по разрешению конфликтов и укреплению доверия в отношениях. Автор также расскажет Вам о том, как справиться с ревностью в партнёрстве, как наладить финансовую стабильность и совместную жизнь, а также как сохранить...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни - скачать книгу

План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни - скачать книгу

Описание книги "План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни": Бывают разные периоды в жизни. Иногда ты просыпаешься и понимаешь, что нет никакого желания ехать на работу. Еще вчера был уверен в человеке, а сегодня он с тобой расстался. Живешь от зарплаты до зарплаты, и депрессия не отпускает, – через все это прошла Бритт Франк. Она не понаслышке знает о тупике в жизни, и ее личный опыт помог вытащить из проблем множество пациентов, которые не знали, как выбраться из порочного круга прокрастинации, отчаяния и завис...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Как сделать всех – прекрасными - скачать книгу

Как сделать всех – прекрасными - скачать книгу

Описание книги "Как сделать всех – прекрасными": В данной методичке, описан простой и эффективный алгоритм, настройки своего потока самосознания на стабильное удовлетворение от взаимодействия с людьми. Информация подана в виде диалога учителя с учеником.
Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Саморазвитие: как улучшить свои отношения с другими людьми - скачать книгу

Саморазвитие: как улучшить свои отношения с другими людьми - скачать книгу

Описание книги "Саморазвитие: как улучшить свои отношения с другими людьми": Практическое руководство для людей, желающих улучшить свои межличностные отношения и достичь лучшего качества жизни. В книге представлены советы и упражнения, направленные на развитие навыков коммуникации, эмпатии, самодисциплины, управления временем и установления здоровых границ.
Через систематический подход к саморазвитию и использование эффективных инструментов, читатели смогут преодолеть свои личные препятствия и достичь более глубокого понимания самих себя и своих отношений с другими людьми.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Семь навыков высокоэффективных людей на практике: Дневник формирования полезных привычек - скачать книгу

Семь навыков высокоэффективных людей на практике: Дневник формирования полезных привычек - скачать книгу

Описание книги "Семь навыков высокоэффективных людей на практике: Дневник формирования полезных привычек": Книгой Стивена Р. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности» весь мир зачитывается уже более 30 лет. Она изменила к лучшему жизнь президентов, руководителей корпораций, педагогов, родителей и студентов. Ее уроки принесли пользу миллионам людей всех профессий и возрастов.
Дневник формирования полезных привычек поможет вам без особых усилий научиться применять навыки высокоэффективных людей на практике. А искренние ответы на заданные в нем вопросы даду...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх - скачать книгу

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх - скачать книгу

Описание книги "Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх": Тревога способна вмешаться в любую сферу жизни – от работы и самореализации до семьи и любовных отношений. И отравить ее. Если вы страдаете от тревоги, вы можете даже начать избегать ситуаций, вызывающих страх. Что лишит вас полноценной жизни с ее новыми возможностями и открытиями и только усилит симптомы беспокойства в перспективе.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию

Страницы

Подписка на Книги по личной эффективности

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.xyz, 2024 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top