Гретхен Рубин

Описание книги "Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими":

О чем книга "Порядок снаружи, спокойствие внутри?

Внешний порядок способствует внутреннему умиротворению - именно так он работает для большинства из нас. Однако и для большинства из нас жесткие универсальные решения не работают.

Автор бестселлеров Гретхен Рубин обнаружила, что, когда мы контролируем предметы, которыми владеем, мы начинаем больше контролировать всю нашу жизнь. А когда мы корректируем наш подход в соответствии с индивидуальными привычками или проблемами, мы можем достичь порядка, который сделает нашу жизнь более счастливой, здоровой, продуктивной и творческой.