Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов - скачать книгу

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов - скачать книгу

Описание книги "Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов":
Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, если они оказались в вашем окружении. С помощью практических упражнений, основанных на доказанных методах поведенческой терапии, вы научитесь определять первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и пресекать эти попытки. Вы узнаете, как выйти из травмирующих отношений и восстановиться после них, как выстроить здоровые личные границы и начать доверять себе.
Для всех, кто хочет устанавливать свои правила в общении с токсичными людьми и не позволять манипулировать собой.
На русском языке публикуется впервые.

Полная версия:

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторовскачать книгу
Скачать

Оставить отзыв

Еще на эту тему:

Аудиокнига Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов (Шахида Араби)

Описание аудиокниги "Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов":

Это...

читать
Психологическая поддержка лиц зрелого и пожилого возрастов. Бакалавриат. Специалитет. Монография - скачать книгу

Описание книги "Психологическая поддержка лиц зрелого и пожилого возрастов. Бакалавриат. Специалитет. Монография":

В монографии дан...

читать

Описание книги "Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы":

Эта книга для женщин,...

читать
Жизнь. Инструкция к применению - скачать книгу

Описание книги "Жизнь. Инструкция к применению":

В этой книге не будет готовых инструкций, информация для людей осознанных, готовых...

читать
Эмоциональное выгорание. Кто виноват и что делать? (Агоштон Орос)

Описание книги "Эмоциональное выгорание. Кто виноват и что делать?":
Хроническая усталость? Эмоциональное выгорание? Постоянный...

читать
Мои 10 правил на карантине (Иван Охлобыстин)

Описание книги "Мои 10 правил на карантине":
Режим самоизоляции заметно отразился на привычном образе жизни многих людей. Каждый хочет знать...

читать
Психология женщины (Карен Хорни)

Описание книги "Психология женщины":
Книга является значительной работой выдающегося ученого-психоаналитика Карен Хорни, яркой...

читать
Практикум по наблюдению и наблюдательности (Людмила Регуш)

Описание книги "Практикум по наблюдению и наблюдательности":
Второе, переработанное и дополненное, издание книги (предыдущее вышло...

читать
Папа, у меня есть бизнес. Как нормально зарабатывать в 16 лет (Кристина Киреева)

Описание книги "Папа, у меня есть бизнес. Как нормально зарабатывать в 16 лет":
Классно в 16 лет иметь возможность самостоятельно...

читать
Скучаю по тебе (Илсе Санд)

Описание книги "Скучаю по тебе":
Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас...

читать

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.ru, 2022 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

  • Написать нам: info@forex-method.ru

Go to top