Выгорание (Эмили Нагоски)

Выгорание (Эмили Нагоски)

Скачать:

Книги по личной эффективности

Описание книги "Выгорание":
Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.
Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.
На русском языке публикуется впервые

Полная версия:

]]>]]>

Скачать

Эмили Нагоски

Доп. Литература:

Аудиокнига Выгорание (Эмили Нагоски)

Еще на эту тему:

Аудиокнига Выгорание (Эмили Нагоски) Описание аудиокниги "Выгорание": Авторы не просто помогают женщинам справляться со стрессом, выгоранием и стереотипами. Они... читать	Не бояться жить. Прощай, паническая атака (Виктория Лапина) Описание книги "Не бояться жить. Прощай, паническая атака": Страх, бесконечный поток мыслей, не хватает воздуха, и кажется, что сейчас... читать
Нейропродажи 2.0 - скачать книгу Вся наша жизнь состоит из продаж, осознанных и не очень. Никто не замечает какое количество сделок мы совершаем ежедневно. На работе продавая... читать	Аудиокнига Как говорить, чтобы вас слушали (Майк Клейтон) Описание аудиокниги "Как говорить, чтобы вас слушали": Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла,... читать
Психологическая безопасность образовательной среды: проблемы, ресурсы, профилактика. (Магистратура). Сборник статей. - скачать книгу Описание книги "Психологическая безопасность образовательной среды: проблемы, ресурсы, профилактика. (Магистратура). Сборник статей.": ... читать	Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя (Альберт Эллис) Описание книги "Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя": Вы постоянно беспокоитесь о чем-то?... читать
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие - скачать книгу Описание книги "Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие... читать	Ораторское искусство: смотрите, как надо выступать. Психология в кино. Часть 2 (Анатолий Верчинский) Описание книги "Ораторское искусство: смотрите, как надо выступать. Психология в кино. Часть 2": Эта книга для ведущих тренингов по... читать
Дорога навстречу вечернему солнцу - скачать книгу Описание книги "Дорога навстречу вечернему солнцу": В книге «Дорога навстречу вечернему солнцу» - зарисовки, рассказы и повести о... читать	Магия утра для писателей. Как писать лучше и зарабатывать больше (Хэл Элрод) Описание книги "Магия утра для писателей. Как писать лучше и зарабатывать больше": Эта книга отличается от других книг на эту тему... читать

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.xyz, 2024 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top