Книги по личной эффективности

Список книг по саморазвитию, личностному росту и эффективности, которые можно скачать бесплатно.

Парадокс покоя. Ничто не работает так, как Ничто!(Фрэнк Кинслоу) - скачать книгу

Парадокс покоя. Ничто не работает так, как Ничто!(Фрэнк Кинслоу) - скачать книгу

Всех нас с детства учили: большего достигает тот, кто больше делает. Новая книга Фрэнка Кинслоу, автора серии бестселлеров о человеческом потенциале, учит нас прямо противоположному: если у вас ничего не получается, попробуйте ничего не делать! Точнее говоря, попробуйте делать «Ничто». Это «Ничто» (или эйфо-покой) – очень простая психологическая техника, которая автоматически и мгновенно ведет к достижению успеха во всех сферах жизни. Попробуйте быть успешным, совершенно не напрягаясь и получая удовольствие. Выполните программу «90 дней эйфо-покоя», предлагаемую в этой книге, – и ощутите, как...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Переломный момент. Победная стратегия на практике(Фергюс Коннолли) - скачать книгу

Переломный момент. Победная стратегия на практике(Фергюс Коннолли) - скачать книгу

Известный мировой тренер Фергюс Коннолли рассказал, как побеждать с помощью анализа игр и тренировок, ориентированных на конкретных спортсменов. Благодаря большому опыту работы тренером в футболе, баскетболе, а также с элитными военными подразделениями он создал методику, по которой максимально просто анализировать и улучшать работу как отдельного игрока, так и связки.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Позитивная иррациональность. Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков(Дэн Ариели) - скачать книгу

Позитивная иррациональность. Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков(Дэн Ариели) - скачать книгу

Эта книга – захватывающее исследование Дэна Ариели, эксперта в области поведенческой экономики и автора бестселлера «Предсказуемая иррациональность», о неожиданной пользе нелогичных поступков на работе и в личной жизни. Почему высокие бонусы не мотивируют и что на самом деле заставляет нас хорошо работать? Почему мы склонны переоценивать то, что делаем? Как мы адаптируемся к новым условиям и привыкаем к отдельным вещам? Почему нам так важно отомстить обидчику во что бы то ни стало? Какие методы поиска партнера через интернет работают? Эта книга для тех, кто хочет узнать больше о скрытых силах,...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено(Рейчел Холлис) - скачать книгу

Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено(Рейчел Холлис) - скачать книгу

Ее называют «Тони Роббинс для женщин». Откровенная, яркая, чертовски умная и немного сумасшедшая, Рейчел Холлис рассказывает миллионам читателей то, что другая не решиться поведать даже самой близкой подруге. Она озвучивает 20 мифов, которые отравляют жизнь большинству женщин. А потом развенчивает каждый из них, снабжая свои размышления трагичными, смешными, нелепыми и просто трогательными историями из собственной жизни. Эта книга – доза высокооктанового топлива. Она заставляет очнуться и по-новому взглянуть на свое настоящее и будущее. Разобраться со страхами, душевными травмами, мечтами, над...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Думай и будь успешным! 15 способов достижения всего(Наполеон Хилл)

Аудиокнига Думай и будь успешным! 15 способов достижения всего(Наполеон Хилл)

15 советов мастера, которые сделают вас богатыми! Перед вами малоизвестная в России работа Наполеона Хилла, автора мегабестселлера «Думай и богатей!». Однако именно эта аудиокнига научила добиваться успеха миллионы людей по всему миру. Именно эта аудиокнига дополняет и расширяет идеи «Думай и богатей!», дает ключ к успеху в любом деле. Перед вами 15 советов мастера, которые принесли миллионы тем, кто их начал использовать. Вы узнаете, как перестроить мысли, начать управлять событиями в своей жизни, избавиться от негативных установок, научиться мыслить позитивно и притягивать в свою жизнь нуж...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы(Джоко Виллинк)

Аудиокнига Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы(Джоко Виллинк)

Чтобы добиться любой цели – в профессии, спорте или финансах, – нужны выдержка, настойчивость, упорство. И дисциплина. Без нее мы слабы. Без нее мы плывем по течению, безвольные и потерянные. Хотите стать хозяином своей жизни? Учитесь дисциплине у лучших. Джоко Виллинк отслужил 20 лет в «Морских котиках», элитном отряде специального назначения ВМС США, от простого солдата до офицера – всего этого он добился с помощью железной воли и упорства. В книге Виллинк дает конкретные рекомендации по преодолению страхов, слабостей, вредных привычек. Раздел «Приложение» содержит комплекс тренировок для но...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Будь тем, кому всегда говорят ДА. Черная книга убеждения(Роберт Чалдини) - скачать книгу

Будь тем, кому всегда говорят ДА. Черная книга убеждения(Роберт Чалдини) - скачать книгу

Что вы чувствуете, когда в ответ на свою просьбу слышите «нет»? Грусть. Обиду. Разочарование. Согласитесь, гораздо приятнее, когда окружающие идут вам навстречу и отвечают «да». Хотите, чтобы люди прислушивались к вам и чаще соглашались? Тогда овладейте искусством убеждения – и будьте тем, кому всегда говорят «да»!
Книга также выходит под названием «Золотая книга убеждения. Излучай уверенность, убеждай окружающих, заводи друзей».

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания(Джошуа Фоер)

Аудиокнига Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания(Джошуа Фоер)

В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь постичь свою память – ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал – и натренировать ее. Это, в сущности, рассказ о том, какое место память занимает в жизни всего человечества и каждого из нас. Как менялась функция памяти в течение тысячелетий? Какова роль техник запоминания в прошлом и настоящем? Может ли любой человек развить свою память до совершенства? И надо ли это? Вы узнаете, как нужно тренировать память и каким образом методики запоминания могут быть полезны в повседневной жизни.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать(Эмили Вапник)

Аудиокнига Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать(Эмили Вапник)

Кем ты хочешь стать, когда вырастешь? Каждый из нас отвечал на этот вопрос в детстве. Удивительно, но ответ всегда предполагал одну-единственную возможность. Один-единственный вектор развития. Помните, как взрослые не понимали и даже сердились, если вы хотели освоить сразу несколько профессий? В нашем обществе не принято быть мультипотенциалом – человеком, совмещающим в своей деятельности множество интересов и творческих устремлений. Эксперименты воспринимаются как неразборчивость и непостоянство. Однако Эмили Вапник убеждена, что не обязательно концентрировать все свои силы и способности, что...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать(Эмили Вапник) - скачать книгу

Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать(Эмили Вапник) - скачать книгу

Кем ты хочешь стать, когда вырастешь? Каждый из нас отвечал на этот вопрос в детстве. Удивительно, но ответ всегда предполагал одну-единственную возможность. Один-единственный вектор развития. Помните, как взрослые не понимали и даже сердились, если вы хотели освоить сразу несколько профессий? В нашем обществе не принято быть мультипотенциалом – человеком, совмещающим в своей деятельности множество интересов и творческих устремлений. Эксперименты воспринимаются как неразборчивость и непостоянство. Однако Эмили Вапник убеждена, что не обязательно концентрировать все свои силы и способности, что...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Как раскрутить Instagram(Алексей Сергеевич Ларченко) - скачать книгу

Как раскрутить Instagram(Алексей Сергеевич Ларченко) - скачать книгу

Большой чек-лист для начинающего инста-блогера. Подойдет скорее для тех, кто только планирует создать свой аккаунт в Instagram и не знает, с чего начать.В чек-листе рассмотрены основные разделы работы над контентом: фотографии, посты, массфолловинг и масслайкинг, советы по выбору тематики и имени аккаунта, подбору хэштегов и прочим вещам, которые пригодятся в повседневной работе. Не оставлена без внимания и тема защиты вашего аккаунта от взлома.Чек-лист отличает конкретность и сжатость подачи материала. Вы не прочтете ничего лишнего.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Как заработать на своем имени. Секреты создания личного бренда(Виктор Елисеев)

Аудиокнига Как заработать на своем имени. Секреты создания личного бренда(Виктор Елисеев)

Перед вами пошаговая авторская инструкция Виктора Елисеева, которая поможет быстро разобраться с инструментами самомаркетинга и заставит ваше имя зарабатывать. Что такое личный бренд и в чем его сила? Каковы 10 заповедей личного бренда? Как распознать в себе сильные стороны? Как наладить нетворкинг в стиле айкидо? Как выступать перед большой аудиторией, если вы интроверт? Как монетизировать личный бренд? Ответы на все эти вопросы вы найдете в этой книге. Виктор Елисеев – эксперт с 20-летним опытом в области маркетинга, медиа и PR. Доктор делового администрирования Swiss Business School

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личному бренду, Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Тренажер креативности на базе глоссария (Python программа + примеры для тренировок)(Геннадий Никифорович Гринёв) - скачать книгу

Тренажер креативности на базе глоссария (Python программа + примеры для тренировок)(Геннадий Никифорович Гринёв) - скачать книгу

Креативность – важная профессиональная характеристика в информационном обществе. Материал посвящён технологии тренировки креативности на базе ключевых терминов глоссария изучаемых предметов. Выполнен обзор научных публикаций по проблемам профессионализации взрослеющей личности. Разработанная технология тренировки креативности универсальна, приведены примеры для индивидуальных занятий. Для организации работ в группах предлагается программа на языке Python. Материал будет интересен учителям, преподавателям, аспирантам, студентам, школьникам и их родителям, специалистам для повышения квалификации...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Будь тем, кому всегда говорят ДА. Черная книга убеждения(Роберт Чалдини)

Аудиокнига Будь тем, кому всегда говорят ДА. Черная книга убеждения(Роберт Чалдини)

Что вы чувствуете, когда в ответ на свою просьбу слышите «нет»? Грусть. Обиду. Разочарование. Согласитесь, гораздо приятнее, когда окружающие идут вам навстречу и отвечают «да». Хотите, чтобы люди прислушивались к вам и чаще соглашались? Тогда овладейте искусством убеждения – и будьте тем, кому всегда говорят «да»!

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Счастье здесь и сейчас(Эндрю Мэтьюз) - скачать книгу

Счастье здесь и сейчас(Эндрю Мэтьюз) - скачать книгу

Книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» – том, как выработать свою собственную жизненную философию, которая поможет наслаждаться жизнью каждую минуту, обрести счастье в любви, сделать сногсшибательную карьеру, достичь процветания, жить в гармонии с собой и миром. Эндрю Мэтьюз дает четкие и ненавязчивые рекомендации, приводит убедительные и проникновенные примеры успешных и счастливых людей. Как во всех книгах Мэтьюза – легкий язык, великолепный юмор, смешные рисунки.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Будь эффективным! Эффективность от А до Я(Ицхак Пинтосевич) - скачать книгу

Будь эффективным! Эффективность от А до Я(Ицхак Пинтосевич) - скачать книгу

Ицхак Пинтосевич – тренер успеха № 1 на русскоязычном пространстве, занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, лауреат книжной премии Рунета 2013 года в категории «Лучшая бизнес-книга», совокупный тираж его книг – более 300 000 экземпляров. Эта книга-тренинг, построенная по принципу алфавита, в краткой и доступной форме рассказывает о главных секретах эффективности и учит применять их на практике. Вы будете достигать максимальных результатов при минимальных усилиях, сохраните гармонию во всех сферах жизни и в итоге очень скоро добьетесь успеха!

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию), Книги по тайм-менеджменту

Аудиокнига П. Ш. #Новая жизнь. Обратного пути уже не будет!(Дмитрий Хара)

Аудиокнига П. Ш. #Новая жизнь. Обратного пути уже не будет!(Дмитрий Хара)

Это аудиокнига может полностью изменить вашу жизнь и ваш мир! Вместе с главным героем слушатель переживет увлекательное приключение, которое станет началом нового путешествия длиною в жизнь. Перед вами аудиокнига, которая изменит ваш мир. Послушав ее ваша жизнь никогда больше не станет прежней. И обратного пути не будет. Впереди – путь, конечная цель которого зависит от вашего решения, но, приняв его, придется брать ответственность за все происходящее только на себя. Готовы ли вы к этому? Тогда откройте первую из серии трансформационных книг – книг, меняющих сознание, жизнь и мир. © Хара...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Большая пятерка для жизни. Как найти и реализовать свое предназначение(Джон Стрелеки) - скачать книгу

Большая пятерка для жизни. Как найти и реализовать свое предназначение(Джон Стрелеки) - скачать книгу

Джон Стрелеки – автор не только мотивационных книг, которые многих читателей вдохновляют на изменения собственных жизней. Он также является автором жизненной концепции "Большая пятерка для жизни". Суть этой концепции в том, чтобы найти и как можно лучше раскрыть свой внутренний потенциал. Пять вещей, которые каждый хочет всегда видеть, делать, чувствовать, переживать. И так на протяжении всей жизни. Также сегодня Стрелеки читает и проводит самые разные курсы, лекции и конференции по личностному развитию.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Возвращение в кафе. Как избавиться от груза проблем и поймать волну удачи(Джон Стрелеки) - скачать книгу

Возвращение в кафе. Как избавиться от груза проблем и поймать волну удачи(Джон Стрелеки) - скачать книгу

Если суета повседневной жизни угнетает, если вы не знаете, как освободиться от груза проблем, если тяжело на душе, пора все поменять! Продолжение бестселлера «Кафе на краю земли» от всемирно известного коуча Джона Стрелеки об истинной ценности жизни и свободе. Спустя десять лет главный герой Джон возвращается в загадочное кафе, перевернувшее его судьбу, чтобы снова вспомнить о том, что действительно важно, и научить этому других. Занимательная история пути к себе в форме притч и неторопливых философских бесед, ненавязчиво поданные серьезные вопросы заставят вас переосмыслить представление о сч...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги о решении проблем, Книги для мотивации, Книги по личной эффективности

Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими(Чарли Морли) - скачать книгу

Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими(Чарли Морли) - скачать книгу

Даже если вы ничего не знаете об осознанных сновидениях и ни разу в жизни не пытались управлять своими снами, упражнения и практики, разработанные специалистом по осознанным сновидениям Чарли Морли, позволят вам покорить виртуальную реальность загадочного и волнующего мира снов. Автор этой книги научился контролировать свои сны еще будучи подростком и теперь занимается обучением всех тех, кто хочет познакомиться с этой удивительной практикой. Он уверен: осознанные сновидения – это врата в бессознательное, и с их помощью мы можем взаимодействовать с любыми сферами своей жизни, развивая и трансф...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Girl Code. Как разгадать код успеха в личной жизни, дружбе и бизнесе(Кара Элвилл Лейба)

Аудиокнига Girl Code. Как разгадать код успеха в личной жизни, дружбе и бизнесе(Кара Элвилл Лейба)

Эта книга рассказывает о главных принципах успеха девушек-миллениалов. Она объясняет, как создать свой бизнес или построить карьеру, оставаясь при этом любимой, счастливой и окруженной преданными друзьями. Автор Girl Code, Кара Элвилл Лейба, уже несколько лет ведет блог Diet of Champagne, который читают и слушают более 2 с половиной миллионов человек. В блоге, как и в книге, Кара проповедует принципы глэм-саморазвия (от слов glamour). То есть саморазвития, которое подразумевает не только прокачку своих деловых и личностных качеств, но и умение жить комфортной жизнью в окружении красивых вещей...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Теория игр в комиксах(Айван Пастин) - скачать книгу

Теория игр в комиксах(Айван Пастин) - скачать книгу

Теория игр представляет собой набор инструментов, применяемых для анализа ситуаций, в которых лучшая стратегия одного человека зависит от действий, в том числе ожидаемых, других людей. Благодаря теории игр мы можем понять, как люди действуют в ситуациях взаимной зависимости. От социальной жизни до бизнес-решений, глобальной политики и эволюционной биологии – во всех этих сферах действуют законы, которые не случайны, а определяются закономерностями вероятности. Мы сталкиваемся с обстоятельствами и действуем исходя из представлений, которые обусловлены именно теорией игр. Изучите ее полностью, ч...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

?Неуязвимость! Отчего системы дают сбой и как с этим бороться(Крис Клирфилд) - скачать книгу

?Неуязвимость! Отчего системы дают сбой и как с этим бороться(Крис Клирфилд) - скачать книгу

За последние полвека произошло бурное развитие технологий, позволившее укротить ядерную энергию, пробурить многокилометровые скважины для добычи нефти и создать глобальную финансовую систему. Рост сложности и взаимосвязанности систем привел к тому, что они стали более уязвимыми. Сбои в системах способны привести к человеческим жертвам, навредить экологии и дестабилизировать экономику, однако большинство внештатных ситуаций все же поддаются предотвращению. Крис Клирфилд и Андраш Тилчик, признанные в мире специалисты по управлению рисками, показывают, что лежит в основе нарушений работы систем,...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Как сделать карьеру и стать эффективным руководителем(Андрей Дмитриев) - скачать книгу

Как сделать карьеру и стать эффективным руководителем(Андрей Дмитриев) - скачать книгу

Эта книга рассказывает о том, как быстро и успешно продвигаться по карьерной лестнице, как получить первую руководящую должность и закрепиться в стане руководителей, как стать эффективным управленцем и заложить фундамент для дальнейшего карьерного роста, уже как руководителя более высокого ранга. В ней описаны все стадии прохождения вашей карьеры: от поиска работы до прочного становления вас, как руководителя, книга научит вас тому как правильно работать, на что обращать внимание и чего делать категорически не стоит. Как организовать работу, если вы уже являетесь руководителем.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Найди время. Как фокусироваться на Главном(Джейк Кнапп) - скачать книгу

Найди время. Как фокусироваться на Главном(Джейк Кнапп) - скачать книгу

О чем книга Найди время?
Сегодня мы все еще заняты. Мы почти мгновенно реагируем на возникающие проблемы, совершенствуем свою производительность и производительность, выполняем все новые и новые задачи. Мы наводнены информацией, и наш рабочий день похож на непрерывную гонку. Нехватка времени, усталость и деконцентрация стали бедствием нашего времени. Свободные моменты, которые мы можем найти, мы теряем на использовании телефонов и ноутбуков, прокрутке записей и лайков в социальных сетях. В этом мире легко потерять то, что действительно важно. Самые красивые моменты жизни ускользают от нашего в...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига 10 принципов успешного профи. Пособие по эффективности(Дмитрий Ерофтеев)

Аудиокнига 10 принципов успешного профи. Пособие по эффективности(Дмитрий Ерофтеев)

Эта книга для тех, кто хочет жить, а не выживать. Кто предпочитает учиться на чужих ошибках. Кто хочет чуть лучше и чуть больше, чем у всех. Успех в вашей власти, а не случайное стечение обстоятельств. Ее надо читать, когда дела идут не так, как хотелось, или когда, казалось бы, уже все знаешь, но это не работает. Книга основана на реальном опыте автора. Она без вранья или обещаний, что, прочитав, вы сразу станете миллионером. Никаких призывов и бестолковых советов. Все по существу и с пользой. А ЗАЧЕМ ВАМ ЭТО ЧИТАТЬ? ВСТУПЛЕНИЕ ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПРИНЦИП №1. ТОЛЬКО РЕЗУЛЬТАТ НЕ ВРЕТ...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще(Али Альмоссави)

Аудиокнига Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще(Али Альмоссави)

Ежедневные задачи, вроде покупки продуктов или сортировки почты, часто отнимают куда больше сил и времени, чем хотелось бы. Математик Али Альмоссави, автор бестселлера «Нелепые доводы», предлагает оригинальный подход: использовать алгоритмы! Благодаря понятным графикам и схемам даже прирожденный гуманитарий сможет легко освоить и применять этот необычный метод на практике, делая жизнь проще, а повседневные занятия – эффективнее.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно(Елена Володина) - скачать книгу

Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно(Елена Володина) - скачать книгу

Забудьте про мультизадачность, планирование и мотивацию! Успевать все больше не модно. Главная zengirl Лена Володина – журналист, медиаменеджер и инстаграм-блогер, считает, что настоящие перемены в ее жизни начались после того, как она призналась: когда-то любимая кондитерская больше не делает ее счастливой. И закрыла бизнес. «Дзен в большом городе» – лучший гид по дзен-продуктивности. Это книга о том, как найти себя, прекратить гонку за мифическими целями и научиться плыть по течению. Не пытайтесь успеть все. Успевайте ровно столько, сколько нужно для счастья.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно(Елена Володина)

Аудиокнига Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно(Елена Володина)

Забудьте про мультизадачность, планирование и мотивацию! Успевать все больше не модно. Главная zengirl Лена Володина – журналист, медиаменеджер и инстаграм-блогер, считает, что настоящие перемены в ее жизни начались после того, как она призналась: когда-то любимая кондитерская больше не делает ее счастливой. И закрыла бизнес. «Дзен в большом городе» – лучший гид по дзен-продуктивности. Это книга о том, как найти себя, прекратить гонку за мифическими целями и научиться плыть по течению. Не пытайтесь успеть все. Успевайте ровно столько, сколько нужно для счастья.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать(Мел Роббинс) - скачать книгу

Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать(Мел Роббинс) - скачать книгу

Вы слышали что-нибудь о правиле 5 секунд? Автор этого лайфхака предлагает окунуться в удивительно простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. 5 секунд – звучит не сложно и не предвещает долгой работы над собой или 12-ступенчатой системы изменений… Вы можете просто взять и начать ходить на фитнес (и не обязательно с понедельника), попросить у начальника повышение, сказать родственникам, что действительно думаете или чувствуете, повысить свою эффективность, избавиться от панических атак, и в принципе делать что-либо, на что никогда не хватало сил и желания. Все очень просто, и все...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить(Татьяна Ананьева)

Аудиокнига Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить(Татьяна Ананьева)

Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка», вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эта книга для вас! По мнению Татьяны Ананьевой, признанного эксперта в области HR и маркетинга, консультанта ведущих компаний страны, в основе счастливой и гармоничной жизни лежит принцип осознанности и четкое понимание своих желаний. В легкой и доступной форме она рассказывает, как научиться управлять своей жизнью и обрести внутренний баланс и равновесие, стать счастливее в работе и...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Твой лучший год(Майкл Хайятт) - скачать книгу

Твой лучший год(Майкл Хайятт) - скачать книгу

Этот год имеет все шансы стать лучшим в вашей жизни. Даже, если вы так не считали. Автор бестселлеров New York Times, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков предлагает простую схему превращения следующих 12 месяцев в настоящий марафон по избавлению от негативных убеждений и границ в голове. Вы готовы? Тогда поехали. 5 главных шагов этого года:
Шаг 1. Избавляемся от всех "не могу" и "не умею", засевших в голове:
Шаг 2. Пользуясь четырехступенчатой системой Майкла Хайятта, превращаем большие разочарования в еще большие возможности:
Шаг 3. Используя семифазовую методику, трансформируем...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Возвращение в кафе. Как избавиться от груза проблем и поймать волну удачи(Джон Стрелеки)

Аудиокнига Возвращение в кафе. Как избавиться от груза проблем и поймать волну удачи(Джон Стрелеки)

Когда жизнь скучна и тосклива, а ежедневные заботы не оставляют места радости, отправляйтесь в кафе «Почему»! Продолжение бестселлера «Кафе на краю земли» от всемирно известного коуча Джона Стрелеки об истинной ценности жизни и свободе в озвучке Всеволода Кузнецова. Спустя десять лет Джон снова попадает в это кафе, и здесь его ждут старые друзья, новые знакомства и извечный вопрос о цели жизни. Всеволод Кузнецов – легенда дубляжа. Голос, которым говорят Киану Ривз, Брэд Питт, Ральф Файнс, Уилл Смит, погрузит в атмосферу добра и искренности. Увлекательные истории о нашей роли в этом мире и отве...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги о решении проблем, Книги для мотивации, Книги по личной эффективности

Аудиокнига Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха(Джей Папазан)

Аудиокнига Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха(Джей Папазан)

Эта книга попала более чем в 300 национальных списков бестселлеров и заняла первые строчки в рейтингах Wall Street Journal, NewYork Times и USA Today. Получила 12 престижных книжных премий и была переведена на 26 языков. Ее признали одной из 100 лучших бизнес-книг на все времена на Goodreads. В основе предлагаемой в ней методики лежит простой принцип – на каждом временном отрезке, в каждом проекте, в каждой из жизненных сфер нужно сосредоточить свое внимание только на одной задаче. На первый взгляд этот подход кажется утопией, но если проанализировать истории по-настоящему успешных или даже в...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Достижение целей: Пошаговая система(Мэрилин Аткинсон)

Аудиокнига Достижение целей: Пошаговая система(Мэрилин Аткинсон)

О трансформационном коучинге, цель которого состоит в том, чтобы помочь человеку раскрыть его внутренний потенциал, определить свои главные ценности и видение цели в жизни. Трансформация происходит тогда, когда людям задают открытые вопросы вместо того, чтобы говорить им, что делать.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Взгляд льва. Как развить системное мышление(Максим Киселев) - скачать книгу

Взгляд льва. Как развить системное мышление(Максим Киселев) - скачать книгу

Каждый день нам приходится принимать решения, которые влияют на нашу жизнь. Однако жизнь меняется, и привычные методы сбора информации, осмысления происходящего и прогнозирования событий перестают работать.
Что же делать в такой ситуации? Нам важно овладеть незаменимым навыком – системным мышлением, – позволяющим объективно анализировать процессы и принимать верные решения. Именно системное мышление позволяет увидеть скрытые закономерности, оценить риски и найти ту точку опоры, с помощью которой можно перевернуть мир. Одним словом, благодаря системному мышлению вы лучше научитесь управлять со...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее(Бенжамин Харди) - скачать книгу

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее(Бенжамин Харди) - скачать книгу

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня –...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха(Рохит Бхаргава)

Аудиокнига Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха(Рохит Бхаргава)

Все, что написано в этой книге, прямо противоположно тому, что твердили вам годами родители, учителя, коллеги и начальники. «Прокрастинируйте больше. Доводите людей до слез. Освойте йодль». Вы вообще серьезно? На самом деле да. Эта книга наполнена парадоксальными и порой обескураживающими секретами успеха, о которых никто никогда не осмеливался вам рассказать. Но в отличие от большинства набивших оскомину штампов эти советы действительно помогут вам в жизни.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Умная заначка. Как защитить свои деньги от судебных приставов, кредиторов, раздела при разводе, и при этом получать солидный доход в валюте(Егор Анатольевич Кузьмин) - скачать книгу

Умная заначка. Как защитить свои деньги от судебных приставов, кредиторов, раздела при разводе, и при этом получать солидный доход в валюте(Егор Анатольевич Кузьмин) - скачать книгу

Книга написана не только для тех, кто испытывает давление кредиторов, коллекторов, судебных приставов и хочет уберечь свои финансы и имущество от ареста и конфискации. Информация, которой я поделюсь, будет полезна любому человеку, понимающему, что конфиденциальность личной бухгалтерии и защита собственных финансов – это та база, которая помогает богатеть, создавая безопасные источники дохода.Книга даёт практические советы тем, кто хочет создать финансовый фундамент, обеспечить богатую пенсию или стабильный доход без риска потерять свои деньги.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги о деньгах, Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью(Розамунда Зандер)

Аудиокнига Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью(Розамунда Зандер)

С ранних лет мы пишем истории, полные страхов, сомнений и обид, а повзрослев, строим жизнь по этим сомнительным сценариям. В своей новой книге Розамунда Зандер, талантливый психотерапевт и коуч, автор бестселлера «Искусство возможности», подробно объясняет, как избавиться от влияния детских драм, переосмыслить прошлое и наладить отношения с окружающими. Вы не только узнаете, на какие невероятные свершения способны, но и научитесь воспринимать жизнь как увлекательную игру, правила которой создаете вы сами!

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Сеть и бабочка: Как поймать гениальную идею. Практическое пособие(Оливия Фокс Кабейн)

Аудиокнига Сеть и бабочка: Как поймать гениальную идею. Практическое пособие(Оливия Фокс Кабейн)

Многие считают, что революционные идеи приходят либо к гениям, либо к везунчикам. Однако сделать открытие способен каждый. Мыслительные прорывы непредсказуемы, как полет бабочки, но их можно поймать, если правильно расставить сеть. Исследования в области нейрофизиологии показали, что внезапные озарения – на самом деле предсказуемая часть сложного мыслительного процесса. Авторы книги «Сеть и бабочка» рассказывают, как развивается процесс мышления, приводящий к прорыву, как его запустить, что может ему мешать и как придать ему дополнительный импульс. Они дают набор инструментов, повышающих шансы...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Идеальный аргумент. 1500 способов победить в споре с помощью универсальных фраз-энкодов(Алексей Ходорыч)

Аудиокнига Идеальный аргумент. 1500 способов победить в споре с помощью универсальных фраз-энкодов(Алексей Ходорыч)

Они опять победили. Переспорили. Переубедили. Как научиться достойно отвечать манипуляторам или агрессивным собеседникам – чтобы решать исход битвы беседы в свою пользу? Для начала обескуражить их, сбить с толку. Как? С помощью универсальных фраз-энкодов. С их же помощью можно легко перейти в наступление и договориться на тех условиях, которые выгодны именно вам. Прочитав эту книгу, вы научитесь предупреждать конфликт и управляться с теми, кто всегда прав.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

100 способов казаться умнее, чем на самом деле(Сара Купер) - скачать книгу

100 способов казаться умнее, чем на самом деле(Сара Купер) - скачать книгу

Сара Купер – основатель суперпопулярного сатирического блога TheCooperReview.com о корпоративной культуре и мире высоких технологий, который ей хорошо знаком: более 15 лет она работала в крупных компаниях, в том числе Google и Yahoo. В основу этой книги легла ее статья, ставшая в свое время настоящей интернет-сенсацией, – более 5 млн просмотров в разных странах мира!

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Что такое исследование операций(И. А. Луценко) - скачать книгу

Что такое исследование операций(И. А. Луценко) - скачать книгу

Успех любого человека связан с умением принимать обоснованные решения. Казалось бы, какие сложности могут быть в этом вопросе? Все мы постоянно делаем выбор, решая личные или производственные задачи. Но, как показывают исследования, опираться на собственную интуицию можно только в самых простых случаях. Там, где цена решения достаточно высока, на помощь приходят методы исследования операций. Что такое исследование операций и как получить первый опыт в решении практических задач принятия решений, вы узнаете из этой книги.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Аудиокнига Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее(Бенжамин Харди)

Аудиокнига Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее(Бенжамин Харди)

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию)

Страницы

Подписка на Книги по личной эффективности

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.xyz, 2024 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

Go to top