Книги для подростков
Будь с собой. Книга заботы о ментальном здоровье - скачать книгу
Описание книги "Будь с собой. Книга заботы о ментальном здоровье": Пак Чинён – известная в Корее автор книг по психологии. Девушка с детства интересовалась вопросом, почему она живет именно так, как живет. Рано увлеклась психологией. На данный момент Чинён изучает когнитивно-поведенческую терапию в Университете Северной Каролины. В фокусе ее интересов – осознанность и сострадание по отношению к себе самому. Ее книги входят в ТОП-5 молодежных изданий в Корее. Основной теме научных изысканий Чинён посвящена книга «Будь с собой. Книга заботы о ментальном здоровье».
Еще в категории: Книги для подростков
С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей - скачать книгу
Описание книги "С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей": Простая программа из пяти шагов, которая поможет преодолеть социальную тревожность, стоящую между подростком и более счастливой жизнью.
Подростки постоянно беспокоятся о том, что о них думают другие. Боятся осуждения. Упускают жизнь. Избегают людей или ситуаций. Эта книга расскажет, как освободиться от страха и неуверенности, которые мешают жить полноценной социальной жизнью.
Еще в категории: Книги для подростков
Икигай для юных путешественников по жизни - скачать книгу
Описание книги "Икигай для юных путешественников по жизни":
Еще в категории: Книги для подростков
Прокачай самооценку. Как победить неуверенность в себе и жить свободно - скачать книгу
Описание книги "Прокачай самооценку. Как победить неуверенность в себе и жить свободно": Школа, друзья, взрослые, соцсети очень часто влияют на то, каким ты себя видишь и что ощущаешь. В этом практическом руководстве представлены интересные творческие задания, которые помогут мыслить позитивно, избавиться от неуверенности и научиться любить себя.
Более 50 упражнений (анкеты, тесты, чек-листы и многое другое) помогут научиться ставить цели и понимать, что помогает чувствовать себя сильнее
Реальные истории от других подростков, которые помогут справиться с чувством одиночества
Практика: самоуваж...
Еще в категории: Книги для подростков, Книги для уверенности в себе
Оставить отзыв
Литература по бизнесу, саморазвитию, трейдингу и мотивации
Жанры
Последние материалы
© forex-method.ru, 2022 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник
-
Написать нам: info@forex-method.ru
