Книги про привычки

Книги о том, как сформировать полезные привычки и избавиться от вредных. Подборка лучших произведений, которые можно скачать бесплатно или читать онлайн.

Тут вы найдете литературу, прочитав которую узнаете:

Лучшие книги о привычках

Вредные привычки в бизнесе. Как лучшие практики убивают вашу компанию - скачать книгу

Вредные привычки в бизнесе. Как лучшие практики убивают вашу компанию - скачать книгу

Описание книги "Вредные привычки в бизнесе. Как лучшие практики убивают вашу компанию":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Привычки: лучшая версия тебя - скачать книгу

Привычки: лучшая версия тебя - скачать книгу

Описание книги "Привычки: лучшая версия тебя": Кристина Акименко – российский предприниматель: создатель информационных систем в транспорте, энергетике, строительстве, управляющий партнер в компании, генерирующей решения на нейронных сетях: выпускница географического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, защитила степень MBA по направлению «Стратегический менеджмент» в Высшей Школе Менеджмента ВШЭ.
Каждый о чем-то мечтает: о своем деле, семейном счастье, путешествиях, но рано или поздно сталкивается с препятствиями. Испытания не должны пугать, нужно всего лишь найти алгоритмы по их прохождению...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Твои привычки. Они тебя или ты их? - скачать книгу

Твои привычки. Они тебя или ты их? - скачать книгу

Описание книги "Твои привычки. Они тебя или ты их?": Привычки определяют наш быт, ведут к успеху, счастью или неудачам. Когда человек задумывается о формировании новых или избавлении от имеющихся привычек, он также принимает решение в отношении определенной части своей жизни. Подходы к изменению поведения, изложенные в этой книге является одними из самых эффективных на сегодняшний день. Благодаря этой книге читатели смогут узнать, что движет человеком в той, или иной ситуации, и изменить свою жизнь к лучшему.Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию, Книги про привычки

Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями - скачать книгу

Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями - скачать книгу

Описание книги "Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями": Если вам кажется, что жизнь – это однообразное болото, а ваши мечты давно покрылись пылью, то самое время изменить привычки. Ведь незначительные действия, которые вы совершаете изо дня в день, на самом деле могут привести к колоссальным результатам и сделать вас Монстром Успеха!
Автор книги делится собственной уникальной методикой, доказавшей результативность более чем на 20 000 человек.
С этой пошаговой инструкцией вы поймете, как, встраивая в жизнь полезные привычки и избавляясь о...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Аудиокнига Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями (Полина Сухова)

Аудиокнига Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями (Полина Сухова)

Описание аудиокниги "Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Полезные привычки, которые сделают жизнь долгой и счастливой - скачать книгу

Полезные привычки, которые сделают жизнь долгой и счастливой - скачать книгу

Описание книги "Полезные привычки, которые сделают жизнь долгой и счастливой": Как сказал Роберт Кийосаки: «Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь». Если вы хотите быть здоровыми, успешными, энергичными, вам нужны соответствующие привычки. Какие и как их развить вы узнаете на страницах данной книги. Книга максимально практическая. В каждой главе вы найдете задания и упражнения, выполняя которые, почувствуете улучшения самочувствия и настроения. Ваша жизнь станет более осознанной. Некоторые упражнения дают сильный эффект уже с первой тренировки. Прочитайте книгу и...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию, Книги про привычки

Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами - скачать книгу

Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами - скачать книгу

Описание книги "Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами": Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.
Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находи...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Привычка быть счастливым 2.0 - скачать книгу

Привычка быть счастливым 2.0 - скачать книгу

Описание книги "Привычка быть счастливым 2.0": «Привычка быть счастливым 2.0» – это современный трактат о саморазвитии, который учит правильной концепции мышления и сбалансированной организации своей жизни. Авторская технология поможет добиться контролируемого состояния счастья и стабильных положительных эмоций от каждого прожитого дня. Алекс Байхоу – наставник, преподаватель и писатель. Провел более 10000 часов консультаций, пришел к пониманию основных принципов достижения счастья и превращения его в осязаемую привычку.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию, Книги про привычки

Секреты и привычки богатых людей - скачать книгу

Секреты и привычки богатых людей - скачать книгу

Описание книги "Секреты и привычки богатых людей": Американский бизнесмен Джордж Пэрис делится секретами богатых людей. С помощью каких привычек они смогли заработать и удержать свои миллионы?Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Аудиокнига Секреты и привычки богатых людей (Джордж Пэрис)

Аудиокнига Секреты и привычки богатых людей (Джордж Пэрис)

Описание аудиокниги "Секреты и привычки богатых людей":
Американский бизнесмен Джордж Пэрис делится секретами богатых людей. С помощью каких привычек они смогли заработать и удержать свои миллионы?

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Энергоэффективные привычки. 101 совет, как сократить коммунальные платежи без вложений - скачать книгу

Энергоэффективные привычки. 101 совет, как сократить коммунальные платежи без вложений - скачать книгу

Описание книги "Энергоэффективные привычки. 101 совет, как сократить коммунальные платежи без вложений": Эта книга – сборник простых и эффективных советов, применяя которые, каждый читатель сможет сократить ежемесячные платежи за коммунальные услуги без изменения привычного уровня комфорта.Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью (Дженнифер Эштон)

Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью (Дженнифер Эштон)

Описание книги "Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью": Когда речь заходит о новых привычках, многие из нас внутренне содрогаются, вспомнив про свои неудавшиеся попытки. Однако можно добиться всего, если не ставить сразу высокую планку, а двигаться постепенно: 1 месяц – 1 привычка. Врач и медицинский эксперт Дженнифер Эштон бросила себе вызов длиною в год. Автор подробно расписывает личный опыт в приобретении каждой привычки, дает научное обоснование и рекомендации. Секрет успеха – не в самой привычке, а в умении полюбить себя и научиться о себе заботиться. Изда...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Аудиокнига Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью (Дженнифер Эштон)

Аудиокнига Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью (Дженнифер Эштон)

Описание аудиокниги "Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью":
Автор – врач и медицинский корреспондент – в течение года внедряет по одной полезной привычке в месяц, рассказывая, почему они важны для здоровья и счастья, как их внедрять и как проходили изменения в ее жизни. Дженнифер Эштон – доктор медицины, главный медицинский корреспондент ABC News, а также сертифицированный врач в области акушерства, гинекологии, диетологии и лечения ожирения. Известный и любимый эксперт в области медицинского здоровья и особенно здоровья женщин, доктор Эштон – автор публикаци...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Привычки, чтобы изменить жизнь (Сергей Иноземцев)

Привычки, чтобы изменить жизнь (Сергей Иноземцев)

Описание книги "Привычки, чтобы изменить жизнь": Какие привычки необходимы для: успеха, денег, развития, здоровья, отношений, жизни, своего состояния? Какие привычки тебе в этом мешают и как себя перевоспитать?Вообще книга не о чем, как и любая другая на данную тему, поэтому не рекомендую ее и покупать. Книга для тех, кто хочет потерять свое время в никуда!

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию, Книги про привычки

Женские привычки про любовь к себе (Лаванда Ли)

Женские привычки про любовь к себе (Лаванда Ли)

Описание книги "Женские привычки про любовь к себе": Возможно ли… – перестать себе вредить? – перестать критиковать свою внешность? – перестать себя ругать и научиться себя поддерживать? Почему… – пашу как лошадь, устаю как собака, а толку – ноль? – чувствую потерянность и дефицит любви? – одним всё, а другим ничего? Чем любовь к себе отличается от эгоизма? Книга для женщин, которые хотят найти ответы на свои вопросы и быть по-настоящему счастливыми. В ней собран тридцатилетний опыт работы с женщинами разных возрастов. Основы, которые необходимо знать женщине о женской природе. Плюс эффективны...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Аудиокнига Привычки лидера (Мартин Ланик)

Аудиокнига Привычки лидера (Мартин Ланик)

Описание аудиокниги "Привычки лидера":
Лидерство – это набор правильных привычек. Автор подробно разбирает 22 ключевые лидерских привычки и предлагает короткие пятиминутные упражнения, чтобы закрепить каждую из них. Мартин Ланик – CEO компании Pinsight, платформы для обучения лидеров. Эксперт по организационной психологии и автор развивающих программ для лидеров компаний.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки, Книги о лидерстве

Привычки лидера (Мартин Ланик)

Привычки лидера (Мартин Ланик)

Описание книги "Привычки лидера": От чего зависит эффективность руководителя? От врожденного таланта и харизмы или это набор правильных привычек и практик? Мартин Ланик – CEO компании Pinsight и эксперт по организационной психологии – утверждает, что лидерство – это привычка и доведенные до автоматизма действия. В своей книге, написанной по результатам исследования, в котором участвовали несколько десятков лидеров со всего мира, он подробно разбирает двадцать две ключевые лидерские привычки и предлагает короткие пятиминутные упражнения, чтобы закрепить каждую из них. Прочитав ее, вы сможете по...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки, Книги о лидерстве

Аудиокнига Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)

Аудиокнига Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)

Описание аудиокниги "Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек":
Шон Янг описывает семь сил, которые стоят за устойчивыми переменами, и рассказывает, как подстроить их под наши потребности. Это лестница, сообщество, важность, легкость, нейрохакинг, пленительность и привычки (SCIENCE). Шон Янг – профессор медицинской школы Калифорнийского университета, основатель центра изучения цифрового поведения, доктор психологических наук.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)

Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)

Описание книги "Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек": Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и заменить их новыми, полезными, – и не на время, а на всю жизнь. Для всех, кто хочет изменить существующие привычки, приобрести новые и сделать их своей второй натурой. На русском языке публикуется впервые.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Hooked. На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки (Нир Эяль)

Hooked. На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки (Нир Эяль)

Описание книги "Hooked. На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки": Книга рассказывает о том, как, совершенствуя свои продукты, сделать их незаменимыми. Опираясь на результаты многолетних исследований и большой практический опыт, Нир Эяль и Райан Хувер описали модель «крючка»: четырехэтапного процесса, который успешные компании используют для формирования потребительских привычек.
Прочитав эту книгу, вы освоите базовые принципы, лежащие в основе множества вызывающих привыкание вещей, которыми мы пользуемся ежедневно, а значит, сможете создавать продукты нового поколения, способн...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Меняем привычки (М. Дж. Райан)

Меняем привычки (М. Дж. Райан)

Описание книги "Меняем привычки": В этой книге представлена методика избавления от нежелательных привычек с помощью повторения коротких ключевых фраз, напоминающих вам о ваших целях и решениях. Короткие фразы из этой книги работают, потому что они побеждают автоматическую систему и помогают вам сознательно понимать то, что вы сейчас делаете, они также служат вам коротким напоминаем о то, что вы хотите сделать в данный момент. Вы начинаете с одной фразы, повторяете ее до тех пор, пока она не «въедается» в вас настолько, что повторения становятся уже не нужны, затем беретесь за следующее изречен...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Секреты и привычки богатых людей (Джордж Пэрис)

Секреты и привычки богатых людей (Джордж Пэрис)

Описание книги "Секреты и привычки богатых людей": Американский бизнесмен Джордж Пэрис делится секретами богатых людей. С помощью каких привычек они смогли заработать и удержать свои миллионы?

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Привычки неудачников (Стивен Адамс)

Привычки неудачников (Стивен Адамс)

Описание книги "Привычки неудачников": Если в жизни что-то не ладится, хотя вы стараетесь изо всех сил, задумайтесь. Может быть, вам мешает невидимый враг? Его трудно обнаружить, потому что он прячется в нас самих и искусно маскируется. Этот враг – невидимка, и часто вы даже не подозреваете о его существовании. Этот опасный противник – привычки, которые мешают жить и развиваться. В этой книге собраны и перечислены самые вредные привычки, способные свести на нет все ваши усилия и старания. Более того, в книге сказано, каким образом можно избавиться от привычек, характерных для лузеров. Слушайте...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию), Книги про привычки

Привычки на миллион. 10 простых шагов к тому, чтобы получить все, о чем вы мечтаете (Роберт Рингер)

Привычки на миллион. 10 простых шагов к тому, чтобы получить все, о чем вы мечтаете (Роберт Рингер)

Описание книги "Привычки на миллион. 10 простых шагов к тому, чтобы получить все, о чем вы мечтаете": Роберт Рингер – успешный американский предприниматель, автор нескольких бестселлеров, посвященных деловому миру, в своей книге разрушает традиционные представления о способах достижения цели. Рингер утверждает, что вы всего добьетесь, осуществляя на практике особые простые привычки, которые всегда ведут к успеху. Основываясь на личном богатейшем опыте делового человека, автор убеждает, что успех – это привычка на всю жизнь и демонстрирует, какие именно жизненно важные привычки изменят ваше мир...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию), Книги про привычки

Энергоэффективные привычки. 101 совет, как сократить коммунальные платежи без вложений (Андрей Владимирович Ильин)

Энергоэффективные привычки. 101 совет, как сократить коммунальные платежи без вложений (Андрей Владимирович Ильин)

Описание книги "Энергоэффективные привычки. 101 совет, как сократить коммунальные платежи без вложений": Эта книга – сборник простых и эффективных советов, применяя которые, каждый читатель сможет сократить ежемесячные платежи за коммунальные услуги без изменения привычного уровня комфорта.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Психология привычки (Хэролд Литл) - скачать

Психология привычки (Хэролд Литл) - скачать

Описание книги "Психология привычки":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги про привычки

Аудиокнига Привычки бедных: вы не станете богатым, если… (Александр Джеймс)

Аудиокнига Привычки бедных: вы не станете богатым, если… (Александр Джеймс)

Описание аудиокниги "Привычки бедных: вы не станете богатым, если…": Мир делится на бедных и богатых. И в большинстве своем люди бедные мечтают разбогатеть. А вы этого хотите? Только вот, к сожалению, этого не произойдет, если не отказаться от ряда привычных для нас стереотипов мышления и действия. Что же сокрытое в нас самих мешает нам наслаждаться богатством? Об этом и пойдет речь в аудиокниге издательства AB Publishing.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги про привычки

Привычки бедных. Вы не станете богатым, если… (Александр Джеймс) - скачать

Привычки бедных. Вы не станете богатым, если… (Александр Джеймс) - скачать

Описание книги "Привычки бедных. Вы не станете богатым, если…": Мир делится на бедных и богатых. И в большинстве своем люди бедные мечтают разбогатеть. А вы этого хотите? Только вот, к сожалению, этого не произойдет, если не отказаться от ряда привычных для нас стереотипов мышления и действия. Что же сокрытое в нас самих мешает нам наслаждаться богатством? Об этом и пойдет речь в книге издательства AB Publishing.Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги про привычки

Аудиокнига Привычки успешных людей (Кинг Бернард)

Аудиокнига Привычки успешных людей (Кинг Бернард)

Описание аудиокниги "Привычки успешных людей":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги про привычки

Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами (Сара Харви)

Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами (Сара Харви)

Описание книги "Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами": Книга описывает простой и результативный метод постепенного достижения целей маленькими шагами. Используя его для улучшения всех аспектов своей жизни, вы увидите, что можно легко справляться со страхом перед трудностями и ощущением неспособности преодолевать препятствия.
Адресована тем, кто хочет трансформировать нынешние привычки, приобрести новые знания и сформировать полезные навыки, а также избавиться от непродуктивных моделей поведения.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию), Книги про привычки

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех (Хэл Элрод)

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех (Хэл Элрод)

Описание книги "Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех": Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое – и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее. Эта книга для всех, кто хочет изменить жизнь, начав с м...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию), Книги про привычки

Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам (Даррен Харди)

Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам (Даррен Харди)

Описание книги "Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам": «Накопительный эффект» – легендарная книга, которую на Западе давно окрестили библией по саморазвитию и лабораторией по изучению успеха. Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов, как The New York Times и Wall Street Journal.
Маленькими шагами к большим целям – именно в этом заключается смысл накопительного эффекта. Сформулировал его миллионер, предприниматель и лайф-коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию), Книги про привычки

Привычка гения. Как одна привычка может полностью изменить вашу работу и вашу жизнь (Лора Гарнетт)

Привычка гения. Как одна привычка может полностью изменить вашу работу и вашу жизнь (Лора Гарнетт)

Описание книги "Привычка гения. Как одна привычка может полностью изменить вашу работу и вашу жизнь": Автор этой книги – ведущий бизнес-консультант, разработчик стратегий эффективности и лектор TEDx, за годы сотрудничества с крупнейшими компаниями (Capital One, Pandora, LinkedIn…) пришла к твердому убеждению, что каждый человек в чем-то гениален и что работа может и, более того, должна приносить радость и удовлетворение. Ключ к успеху – в самопознании: если выявить свои уникальные способности и научиться применять их чаще, добиться впечатляющих результатов будет легко. Вооружившись «привычкой...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию), Книги про привычки

Аудиокнига Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам (Би Джей Фогг)

Аудиокнига Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам (Би Джей Фогг)

Описание аудиокниги "Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам":
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки: или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а не пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса! Доктор Би Джей Фогг, ведущий мировой эк...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию), Книги про привычки

Одна привычка в неделю для всей семьи (Бретт Блюменталь)

Одна привычка в неделю для всей семьи (Бретт Блюменталь)

Описание книги "Одна привычка в неделю для всей семьи": Одно небольшое изменение в неделю – и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физические упражнения, ментальные практики. Через год вы заметите, что вы и ваши дети стали более любознательными, внимательными, уравновешенными, и вдобавок укрепите физическое здоровье и улучшите взаимоотношения.
Эта книга для тех, кто хочет сделать жизнь своей семьи более осознанной, здоровой и наполненной.
На русском языке публикуется вперв...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию), Книги про привычки

Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки (Розанна Каспер)

Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки (Розанна Каспер)

Описание книги "Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки": В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни – включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение.
Книга предназначена для всех, кто хочет измениться к лучшему и любит вызовы.
На русском языке публикуется впервые.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию), Книги про привычки

Аудиокнига Психология привычки (Хэролд Литл)

Аудиокнига Психология привычки (Хэролд Литл)

Описание аудиокниги "Психология привычки":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги про привычки

Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным (Уорис Дири)

Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным (Уорис Дири)

Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет – измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED – методу, который помогает перенастроить жизнь через простые ритуалы. Он создает каркас в виде несложных действий и буквально заставляет вас двигаться к своей цели. При этом вы перестаете чувствовать себя загнанной лошадью или белкой в колесе, начинаете контролировать свою реальность...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги про привычки

Страницы

Оставить отзыв

Подписка на Книги про привычки

Книги на схожую тематику - о работе мозга и мышлении

Успех Не Невозможен: Новые Способы Творческого Мышления - скачать книгу

Успех Не Невозможен: Новые Способы Творческого Мышления - скачать книгу

Описание книги "Успех Не Невозможен: Новые Способы Творческого Мышления":
Как изменить свою жизнь, изменив свой образ мышления. Идеи могут создать успех. Идеи могут стоить миллионы долларов. Творческое мышление – это ваш путь к блестящему успеху.

Полная версия:

Деньги, или Практикум по изменению денежного мышления - скачать книгу

Деньги, или Практикум по изменению денежного мышления - скачать книгу

Описание книги "Деньги, или Практикум по изменению денежного мышления":
Эта книга готова раскрыть для Вас все секреты изобилия, если вы:
– Хотите жить в достатке и намерены избавиться от привычки экономить на всём.
– Решительно настроены получать достойное вознаграждение за свой труд.
– Готовы разрушить прошлые токсичные убеждения.
– Больше не желаете слышать жалобы на безденежье.
Что ждёт вас в книге:
– Инструкция по настройке 4-х уровней денежного мышления.
– 17 пошаговых практических заданий.
– Хитрости 7-ми законов денег: оборвите нити бедности.

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия - скачать книгу

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия - скачать книгу

Описание книги "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия":
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?
Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни.
Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов.

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.ru, 2022 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

  • Написать нам: info@forex-method.ru

Go to top