Книги про привычки

Книги о том, как сформировать полезные привычки и избавиться от вредных. Подборка лучших произведений, которые можно скачать бесплатно или читать онлайн.

Тут вы найдете литературу, прочитав которую узнаете:

Лучшие книги о привычках

Ментальные привычки критически мыслящего человека - скачать книгу

Ментальные привычки критически мыслящего человека - скачать книгу

Описание книги "Ментальные привычки критически мыслящего человека": Объем данных растет с бешеной скоростью во всех сферах нашей жизни. С одной стороны, чем больше информации, тем больше выбора. С другой – нам все труднее отделять правду от лжи, а фейки от фактов. На помощь приходит один из важнейших навыков современного человека – критическое мышление, умение сомневаться в получаемой информации. Ведь непредвзятый взгляд на проблему может обогатить нас новыми знаниями и помочь пересмотреть устаревшие убеждения.
“Данные – это шум. Информация – это обработанные данные. Информация всегда имеет см...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий - скачать книгу

Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий - скачать книгу

Описание книги "Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий": Психолог Эми Джонсон, опираясь на нейробиологию и духовные практики, рассказывает, как избавиться от ненужных привычек – раз и навсегда.
Чем упорнее пытаешься избавиться от деструктивной привычки при помощи силы воли, тем хуже обстоят дела. Как ни парадоксально, принцип «соберись и сделай любой ценой» часто дает обратный результат: мы лишь глубже увязаем в негативных мыслях и поступках.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги для мотивации, Книги про привычки

Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства - скачать книгу

Описание книги "Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства": Когда в жизни что-то идет не так, начните вычитать», – считает профессор Копенгаверского университета Вирджинии Лейди Клотц. В своей кгиге он рассказывает о новаторском подходе к лайф-менеджменту, который подразумевает «избавление» от ненужных обязательств, вещей, мнений или привычек, а также предлагает конкретные техники вычитания, которые упростят этот процесс.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта - скачать книгу

Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта - скачать книгу

Описание книги "Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта": Японский писатель и редактор Фумио Сасаки возглавлял редакцию японского издания Wani Books, является соучредителем веб-сайта Minimal &amp: ism. Он прославился благодаря своей философии минимализма. Сасаки отказался от болезненного накопительства, когда понял, что вещи, которые его окружают, крадут его время и деньги. Свой путь к обретению гармонии писатель представил в книге «Прощайте, вещи!», которая мгновенно стала признанным бестселлером. На этот раз Фумио представляет новую работу, которая позволит изменить ж...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений - скачать книгу

Описание книги "Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений": Повседневная жизнь складывается из множества незначительных мелочей, влияющих на наше благополучие и самочувствие. Большинство из них мы не осознаем и совершенно не замечаем, когда они приносят нам вред. Поэтому порой нам так сложно добиться перемен: начать наконец заниматься спортом, бросить курить или приучить себя к здоровому питанию.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию, Книги про привычки

Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам» - скачать книгу

Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам» - скачать книгу

Описание книги "Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»": «Накопительный эффект» в формате CrossReads!
К миллионам, карьере мечты, счастливому браку или идеальной фигуре приводят не удача или волшебная таблетка, а регулярная, пусть и минимальная, работа над собой. Изучите основы накопительного эффекта – методики успешного предпринимателя Даррена Харди. Это 6 стратегий и конкретный план действий, который легко применить в любой сфере жизни. Подчините ежедневную рутину главной цели и становитесь круче с каждым днем, шаг за шагом.
Зна...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги про привычки

Hooked. На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки - скачать книгу

Hooked. На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки - скачать книгу

Описание книги "Hooked. На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки": Книга рассказывает о том, как, совершенствуя свои продукты, сделать их незаменимыми. Опираясь на результаты многолетних исследований и большой практический опыт, Нир Эяль и Райан Хувер описали модель «крючка»: четырехэтапного процесса, который успешные компании используют для формирования потребительских привычек.
Прочитав эту книгу, вы освоите базовые принципы, лежащие в основе множества вызывающих привыкание вещей, которыми мы пользуемся ежедневно, а значит, сможете создавать продукты нового поколения, способны...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Ключевые идеи книги: Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами. Владимир Герасичев, Иван Маурах, Арсен Рябуха - скачать книгу

Ключевые идеи книги: Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами. Владимир Герасичев, Иван Маурах, Арсен Рябуха - скачать книгу

Описание книги "Ключевые идеи книги: Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами. Владимир Герасичев, Иван Маурах, Арсен Рябуха": Это саммари – сокращенная версия книги «Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами» Владимира Герасичева, Ивана Маураха и Арсена Рябухи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока - скачать книгу

Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока - скачать книгу

Описание книги "Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока": Неверное мышление может перечеркнуть всю жизнь человека. Заблуждения преследуют нас повсюду, в том числе и в денежных вопросах. Надежда Медведева, НЛП-тренер, психотехнолог и консультант успешных проектов, расскажет, как избавиться от лишних мыслей, перевести минус в плюс и обрести финансовую свободу.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Ключевые идеи книги: Гибкие привычки. Как получить отличные результаты, не прилагая лишних усилий. Стивен Гайз - скачать книгу

Описание книги "Ключевые идеи книги: Гибкие привычки. Как получить отличные результаты, не прилагая лишних усилий. Стивен Гайз": Это саммари – сокращенная версия книги «Гибкие привычки. Как получить отличные результаты, не прилагая лишних усилий» Стивена Гайза. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Финансовое мышление: как завести новые финансовые привычки - скачать книгу

Финансовое мышление: как завести новые финансовые привычки - скачать книгу

Описание книги "Финансовое мышление: как завести новые финансовые привычки": Перед вами руководство, которое позволит погрузиться в вопросы финансовой грамотности и встать на путь развития своего финансового мышления. В данном руководстве содержится краткое изложение ключевых шагов, которые помогут вам внести в свою жизнь финансовые привычки и закрепить их на долгие годы.
Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки, Книги для развития мозга и мышления

Эгрегор удачи, или 22 привычки миллиардера - скачать книгу

Эгрегор удачи, или 22 привычки миллиардера - скачать книгу

Описание книги "Эгрегор удачи, или 22 привычки миллиардера": Кажется, нет такой сферы жизни, в которую Юра Ра не был бы погружен. Путешественник, полиглот, спортсмен, танцор, поэт и художник. Создатель и владелец 20 разных бизнесов в разных странах. Основатель движения RaFamily, которое ставит целью гармоничное совершенствование. Недаром в своих соцсетях Юра называет себя человеком Развития. Он организует вегетарианские и ЗОЖ выставки, создает творческие пространства для единомышленников в Сочи, Подмосковье и на Бали. Активно развивает свою сеть ресторанов живой кухни. А теперь делится с читат...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни - скачать книгу

Описание книги "Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни": Считаете, что успеха добиваются лишь избранные или те, кому просто банально повезло? А как на счет того, что вы сами своим поведением можете мешать себе добиваться успеха? Звучит странно?
На самом деле умные люди очень часто неосознанно вредят себе в то время, как «дураки» делают, просто не очень задумываясь о результате, и получают прекрасные бонусы от жизни.
Автор книги, профессиональный психолог, дает конкретные подсказки, какими привычными для вас действиями вы можете мешать себе достигать успеха в любом дел...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Ключевые идеи книги: Устойчивый минимализм. Как свести к нулю отходы и сформировать привычки минималиста, не наносящего вреда планете. Стефани Сеферян - скачать книгу

Ключевые идеи книги: Устойчивый минимализм. Как свести к нулю отходы и сформировать привычки минималиста, не наносящего вреда планете. Стефани Сеферян - скачать книгу

Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый минимализм. Как свести к нулю отходы и сформировать привычки минималиста, не наносящего вреда планете» Стефани Сеферян. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В наших домах, кладовках, гаражах все больше вещей, которыми мы давным-давно не пользуемся. Мы ежедневно заглядываем в супермаркет и уносим оттуда килограммы вялой, часто безвкусной еды, упакованной в пластик. Мы все покупаем и покупаем, окружая себя предметами, которые стремительно теряют для нас всякий смысл.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Вредные привычки в бизнесе. Как лучшие практики убивают вашу компанию - скачать книгу

Вредные привычки в бизнесе. Как лучшие практики убивают вашу компанию - скачать книгу

Описание книги "Вредные привычки в бизнесе. Как лучшие практики убивают вашу компанию":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Привычки: лучшая версия тебя - скачать книгу

Описание книги "Привычки: лучшая версия тебя": Кристина Акименко – российский предприниматель: создатель информационных систем в транспорте, энергетике, строительстве, управляющий партнер в компании, генерирующей решения на нейронных сетях: выпускница географического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, защитила степень MBA по направлению «Стратегический менеджмент» в Высшей Школе Менеджмента ВШЭ.
Каждый о чем-то мечтает: о своем деле, семейном счастье, путешествиях, но рано или поздно сталкивается с препятствиями. Испытания не должны пугать, нужно всего лишь найти алгоритмы по их прохождению....

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Твои привычки. Они тебя или ты их? - скачать книгу

Твои привычки. Они тебя или ты их? - скачать книгу

Описание книги "Твои привычки. Они тебя или ты их?": Привычки определяют наш быт, ведут к успеху, счастью или неудачам. Когда человек задумывается о формировании новых или избавлении от имеющихся привычек, он также принимает решение в отношении определенной части своей жизни. Подходы к изменению поведения, изложенные в этой книге является одними из самых эффективных на сегодняшний день. Благодаря этой книге читатели смогут узнать, что движет человеком в той, или иной ситуации, и изменить свою жизнь к лучшему.Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию, Книги про привычки

Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями - скачать книгу

Описание книги "Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями": Если вам кажется, что жизнь – это однообразное болото, а ваши мечты давно покрылись пылью, то самое время изменить привычки. Ведь незначительные действия, которые вы совершаете изо дня в день, на самом деле могут привести к колоссальным результатам и сделать вас Монстром Успеха!
Автор книги делится собственной уникальной методикой, доказавшей результативность более чем на 20 000 человек.
С этой пошаговой инструкцией вы поймете, как, встраивая в жизнь полезные привычки и избавляясь от...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Аудиокнига Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями (Полина Сухова)

Аудиокнига Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями (Полина Сухова)

Описание аудиокниги "Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Полезные привычки, которые сделают жизнь долгой и счастливой - скачать книгу

Полезные привычки, которые сделают жизнь долгой и счастливой - скачать книгу

Описание книги "Полезные привычки, которые сделают жизнь долгой и счастливой": Как сказал Роберт Кийосаки: «Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь». Если вы хотите быть здоровыми, успешными, энергичными, вам нужны соответствующие привычки. Какие и как их развить вы узнаете на страницах данной книги. Книга максимально практическая. В каждой главе вы найдете задания и упражнения, выполняя которые, почувствуете улучшения самочувствия и настроения. Ваша жизнь станет более осознанной. Некоторые упражнения дают сильный эффект уже с первой тренировки. Прочитайте книгу и...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию, Книги про привычки

Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами - скачать книгу

Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами - скачать книгу

Описание книги "Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами": Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.
Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находи...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих - скачать книгу

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих - скачать книгу

Описание книги "Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Привычка быть счастливым 2.0 - скачать книгу

Привычка быть счастливым 2.0 - скачать книгу

Описание книги "Привычка быть счастливым 2.0": «Привычка быть счастливым 2.0» – это современный трактат о саморазвитии, который учит правильной концепции мышления и сбалансированной организации своей жизни. Авторская технология поможет добиться контролируемого состояния счастья и стабильных положительных эмоций от каждого прожитого дня. Алекс Байхоу – наставник, преподаватель и писатель. Провел более 10000 часов консультаций, пришел к пониманию основных принципов достижения счастья и превращения его в осязаемую привычку.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию, Книги про привычки

Секреты и привычки богатых людей - скачать книгу

Секреты и привычки богатых людей - скачать книгу

Описание книги "Секреты и привычки богатых людей": Американский бизнесмен Джордж Пэрис делится секретами богатых людей. С помощью каких привычек они смогли заработать и удержать свои миллионы?Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Аудиокнига Секреты и привычки богатых людей (Джордж Пэрис)

Аудиокнига Секреты и привычки богатых людей (Джордж Пэрис)

Описание аудиокниги "Секреты и привычки богатых людей":
Американский бизнесмен Джордж Пэрис делится секретами богатых людей. С помощью каких привычек они смогли заработать и удержать свои миллионы?

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Энергоэффективные привычки. 101 совет, как сократить коммунальные платежи без вложений - скачать книгу

Энергоэффективные привычки. 101 совет, как сократить коммунальные платежи без вложений - скачать книгу

Описание книги "Энергоэффективные привычки. 101 совет, как сократить коммунальные платежи без вложений": Эта книга – сборник простых и эффективных советов, применяя которые, каждый читатель сможет сократить ежемесячные платежи за коммунальные услуги без изменения привычного уровня комфорта.Полная версия:

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью (Дженнифер Эштон)

Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью (Дженнифер Эштон)

Описание книги "Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью": Когда речь заходит о новых привычках, многие из нас внутренне содрогаются, вспомнив про свои неудавшиеся попытки. Однако можно добиться всего, если не ставить сразу высокую планку, а двигаться постепенно: 1 месяц – 1 привычка. Врач и медицинский эксперт Дженнифер Эштон бросила себе вызов длиною в год. Автор подробно расписывает личный опыт в приобретении каждой привычки, дает научное обоснование и рекомендации. Секрет успеха – не в самой привычке, а в умении полюбить себя и научиться о себе заботиться. Изда...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Аудиокнига Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью (Дженнифер Эштон)

Аудиокнига Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью (Дженнифер Эштон)

Описание аудиокниги "Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью":
Автор – врач и медицинский корреспондент – в течение года внедряет по одной полезной привычке в месяц, рассказывая, почему они важны для здоровья и счастья, как их внедрять и как проходили изменения в ее жизни. Дженнифер Эштон – доктор медицины, главный медицинский корреспондент ABC News, а также сертифицированный врач в области акушерства, гинекологии, диетологии и лечения ожирения. Известный и любимый эксперт в области медицинского здоровья и особенно здоровья женщин, доктор Эштон – автор публикаци...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Привычки, чтобы изменить жизнь (Сергей Иноземцев)

Привычки, чтобы изменить жизнь (Сергей Иноземцев)

Описание книги "Привычки, чтобы изменить жизнь": Какие привычки необходимы для: успеха, денег, развития, здоровья, отношений, жизни, своего состояния? Какие привычки тебе в этом мешают и как себя перевоспитать?Вообще книга не о чем, как и любая другая на данную тему, поэтому не рекомендую ее и покупать. Книга для тех, кто хочет потерять свое время в никуда!

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию, Книги про привычки

Женские привычки про любовь к себе (Лаванда Ли)

Женские привычки про любовь к себе (Лаванда Ли)

Описание книги "Женские привычки про любовь к себе": Возможно ли… – перестать себе вредить? – перестать критиковать свою внешность? – перестать себя ругать и научиться себя поддерживать? Почему… – пашу как лошадь, устаю как собака, а толку – ноль? – чувствую потерянность и дефицит любви? – одним всё, а другим ничего? Чем любовь к себе отличается от эгоизма? Книга для женщин, которые хотят найти ответы на свои вопросы и быть по-настоящему счастливыми. В ней собран тридцатилетний опыт работы с женщинами разных возрастов. Основы, которые необходимо знать женщине о женской природе. Плюс эффективны...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Аудиокнига Привычки лидера (Мартин Ланик)

Аудиокнига Привычки лидера (Мартин Ланик)

Описание аудиокниги "Привычки лидера":
Лидерство – это набор правильных привычек. Автор подробно разбирает 22 ключевые лидерских привычки и предлагает короткие пятиминутные упражнения, чтобы закрепить каждую из них. Мартин Ланик – CEO компании Pinsight, платформы для обучения лидеров. Эксперт по организационной психологии и автор развивающих программ для лидеров компаний.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки, Книги о лидерстве

Привычки лидера (Мартин Ланик)

Привычки лидера (Мартин Ланик)

Описание книги "Привычки лидера": От чего зависит эффективность руководителя? От врожденного таланта и харизмы или это набор правильных привычек и практик? Мартин Ланик – CEO компании Pinsight и эксперт по организационной психологии – утверждает, что лидерство – это привычка и доведенные до автоматизма действия. В своей книге, написанной по результатам исследования, в котором участвовали несколько десятков лидеров со всего мира, он подробно разбирает двадцать две ключевые лидерские привычки и предлагает короткие пятиминутные упражнения, чтобы закрепить каждую из них. Прочитав ее, вы сможете по...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки, Книги о лидерстве

Аудиокнига Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)

Аудиокнига Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)

Описание аудиокниги "Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек":
Шон Янг описывает семь сил, которые стоят за устойчивыми переменами, и рассказывает, как подстроить их под наши потребности. Это лестница, сообщество, важность, легкость, нейрохакинг, пленительность и привычки (SCIENCE). Шон Янг – профессор медицинской школы Калифорнийского университета, основатель центра изучения цифрового поведения, доктор психологических наук.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)

Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)

Описание книги "Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек": Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и заменить их новыми, полезными, – и не на время, а на всю жизнь. Для всех, кто хочет изменить существующие привычки, приобрести новые и сделать их своей второй натурой. На русском языке публикуется впервые.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Hooked. На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки (Нир Эяль)

Hooked. На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки (Нир Эяль)

Описание книги "Hooked. На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки": Книга рассказывает о том, как, совершенствуя свои продукты, сделать их незаменимыми. Опираясь на результаты многолетних исследований и большой практический опыт, Нир Эяль и Райан Хувер описали модель «крючка»: четырехэтапного процесса, который успешные компании используют для формирования потребительских привычек.
Прочитав эту книгу, вы освоите базовые принципы, лежащие в основе множества вызывающих привыкание вещей, которыми мы пользуемся ежедневно, а значит, сможете создавать продукты нового поколения, способн...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Меняем привычки (М. Дж. Райан)

Меняем привычки (М. Дж. Райан)

Описание книги "Меняем привычки": В этой книге представлена методика избавления от нежелательных привычек с помощью повторения коротких ключевых фраз, напоминающих вам о ваших целях и решениях. Короткие фразы из этой книги работают, потому что они побеждают автоматическую систему и помогают вам сознательно понимать то, что вы сейчас делаете, они также служат вам коротким напоминаем о то, что вы хотите сделать в данный момент. Вы начинаете с одной фразы, повторяете ее до тех пор, пока она не «въедается» в вас настолько, что повторения становятся уже не нужны, затем беретесь за следующее изречен...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги про привычки

Секреты и привычки богатых людей (Джордж Пэрис)

Секреты и привычки богатых людей (Джордж Пэрис)

Описание книги "Секреты и привычки богатых людей": Американский бизнесмен Джордж Пэрис делится секретами богатых людей. С помощью каких привычек они смогли заработать и удержать свои миллионы?

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Привычки неудачников (Стивен Адамс)

Привычки неудачников (Стивен Адамс)

Описание книги "Привычки неудачников": Если в жизни что-то не ладится, хотя вы стараетесь изо всех сил, задумайтесь. Может быть, вам мешает невидимый враг? Его трудно обнаружить, потому что он прячется в нас самих и искусно маскируется. Этот враг – невидимка, и часто вы даже не подозреваете о его существовании. Этот опасный противник – привычки, которые мешают жить и развиваться. В этой книге собраны и перечислены самые вредные привычки, способные свести на нет все ваши усилия и старания. Более того, в книге сказано, каким образом можно избавиться от привычек, характерных для лузеров. Слушайте...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию), Книги про привычки

Привычки на миллион. 10 простых шагов к тому, чтобы получить все, о чем вы мечтаете (Роберт Рингер)

Привычки на миллион. 10 простых шагов к тому, чтобы получить все, о чем вы мечтаете (Роберт Рингер)

Описание книги "Привычки на миллион. 10 простых шагов к тому, чтобы получить все, о чем вы мечтаете": Роберт Рингер – успешный американский предприниматель, автор нескольких бестселлеров, посвященных деловому миру, в своей книге разрушает традиционные представления о способах достижения цели. Рингер утверждает, что вы всего добьетесь, осуществляя на практике особые простые привычки, которые всегда ведут к успеху. Основываясь на личном богатейшем опыте делового человека, автор убеждает, что успех – это привычка на всю жизнь и демонстрирует, какие именно жизненно важные привычки изменят ваше мир...

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по самосовершенствованию (саморазвитию), Книги про привычки

Энергоэффективные привычки. 101 совет, как сократить коммунальные платежи без вложений (Андрей Владимирович Ильин)

Энергоэффективные привычки. 101 совет, как сократить коммунальные платежи без вложений (Андрей Владимирович Ильин)

Описание книги "Энергоэффективные привычки. 101 совет, как сократить коммунальные платежи без вложений": Эта книга – сборник простых и эффективных советов, применяя которые, каждый читатель сможет сократить ежемесячные платежи за коммунальные услуги без изменения привычного уровня комфорта.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги по бизнесу, Книги про привычки

Психология привычки (Хэролд Литл) - скачать

Психология привычки (Хэролд Литл) - скачать

Описание книги "Психология привычки":

Читать онлайн

Еще в категории: Книги про привычки

Аудиокнига Привычки бедных: вы не станете богатым, если… (Александр Джеймс)

Аудиокнига Привычки бедных: вы не станете богатым, если… (Александр Джеймс)

Описание аудиокниги "Привычки бедных: вы не станете богатым, если…": Мир делится на бедных и богатых. И в большинстве своем люди бедные мечтают разбогатеть. А вы этого хотите? Только вот, к сожалению, этого не произойдет, если не отказаться от ряда привычных для нас стереотипов мышления и действия. Что же сокрытое в нас самих мешает нам наслаждаться богатством? Об этом и пойдет речь в аудиокниге издательства AB Publishing.

Читать онлайн

Еще в категории: Книги про привычки

Страницы

Оставить отзыв

Подписка на Книги про привычки

Книги на схожую тематику - о работе мозга и мышлении

Апгрейд мышления. Перепрошивка реальности - скачать книгу

Апгрейд мышления. Перепрошивка реальности - скачать книгу

Описание книги "Апгрейд мышления. Перепрошивка реальности":

Апгрейд мышления - это новый инструмент перепрошивки реальности. Текстовая формула, спрятанная в этой книге, способна творить немыслимые чудеса в судьбе человека. Работа с трансформационными формулами, подробно описанная в книге, это самый эффективный способ перепрограммирования своей реальности.

Полная версия:

Оздоравливающее саногенное мышление - скачать книгу

Оздоравливающее саногенное мышление - скачать книгу

Описание книги "Оздоравливающее саногенное мышление":

Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, разработавшего теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от негативных эмоций.

Саногенное мышление (СГМ) – («sano» /лат./ – исцелять, оздоравливать, утешать, ободрять, приводить в порядок и «geno» /лат./ – (по)рождать) – то есть мышление, которое исцеляет, оздоравливает, утешает и ободряет.


Эффективное мышление. Настрой свой мозг на счастье и продуктивность - скачать книгу

Эффективное мышление. Настрой свой мозг на счастье и продуктивность - скачать книгу

Описание книги "Эффективное мышление. Настрой свой мозг на счастье и продуктивность":

Эта книга призвана развенчать мифы о человеческом мозге, показать, сколько еще неизведанного перед нами, и научить быть более творческими. Из нее вы узнаете об одной из самых ценных способностей нашего мозга – воображать несуществующее и генерировать новые идеи. Книга развеивает все предрассудки, касающиеся функционирования мозга, и демонстрирует, как работают скрытые творческие процессы, а главное, помогает их усовершенствовать.

Лекарство от пропаганды. Как развить критическое мышление и отличать добро от зла в сложном мире - скачать книгу

Лекарство от пропаганды. Как развить критическое мышление и отличать добро от зла в сложном мире - скачать книгу

Описание книги "Лекарство от пропаганды. Как развить критическое мышление и отличать добро от зла в сложном мире":

«Мы не можем знать всего… всё не так однозначно…»

«Не бывает дыма без огня…»

«Все врут, я никому не верю…»

«Я знаю этих ребят, они не могли так поступить…»

«Там, наверху, тоже не дураки сидят…»

Критическое мышление - скачать книгу

Критическое мышление - скачать книгу

Описание книги "Критическое мышление":

Логика и критическое мышление, один из самых ключевых навыков 21 века.

Эта книга как раз об этом.

Она интересная и нескучная, в ней собраны 10 историй, с которыми так или иначе встречался каждый.

Полная версия:

Саммари книги «Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц» - скачать книгу

Описание книги "Саммари книги «Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц»":

Для Бена Гринфилда организм – это суперкомпьютер, который можно хакнуть и здорово прокачать. А любой баг (стресс и болезни) вылечить с помощью «внутренней аптеки». Познакомьтесь с основными советами по созданию продуктивного мозга и тела мечты от самого энергичного биохакера планеты.

Саммари книги «Биохакинг без границ» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Полная версия:

Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь - скачать книгу

Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь - скачать книгу

Описание книги "Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь":

«Вы становитесь тем, о чем думаете больше всего!» – утверждает Брайан Трейси. В этой книге он представляет ряд принципов, которые помогут вам изменить взгляд на мир и начать видеть возможности даже в неудачах. Трансформация мышления поможет точно формулировать цели, эффективно расставлять приоритеты и уверенно двигаться к успеху.

А еще вы узнаете:

МЫ ВКОНТАКТЕ - Подпишитесь, чтобы не пропустить новые материалы

© forex-method.ru, 2022 - любое копирование материалов только при указании ссылки на источник

  • Написать нам: info@forex-method.ru

Go to top