Описание книги "Искусство Медитации":
Искусство Медитации — книга о том как научиться медитировать и сделать это приятной частью своей жизни.
Она написана очень простым языком, без сложных фраз и непонятных терминов. И вместе с этим она открывает двери в бесконечную глубину познания самого себя, других людей и окружающего мира.
Кроме теоретических знаний, в книге очень много практики.
Ведь приятные изменения в жизни происходят только от действий, от практики. А значит, все что вы узнаете на страницах книги, нужно закрепить на своем опыте.
