Тетрадь по работе с тревогой - скачать книгу
Описание книги "Тетрадь по работе с тревогой":
Ибраев Александр - психотерапевт, психиатр, нарколог.
Тетрадь по работе с тревогой призвана сэкономить несколько часов работы с психотерапевтом, направленные на психообразование, первичное знакомство с некоторыми методиками, сутью работы в когнитивно-поведенческой терапии тревоги.
Автор в свойственном ему стиле уместил четкую подачу теоретической информации и наиболее важные вопросы, ответы на которые позволят читателю лучше понять свою тревогу.
Полная версия:
Трейдеру
Литература по бизнесу, саморазвитию, трейдингу и мотивации
Жанры
Последние материалы
Еще на эту тему:
|
Описание книги "Жизнь как ресурс": Когда мы приходим в этот мир — мы сразу получаем одинаковое количество энергии. Становясь... читать |
Описание книги "Харизма. Как очаровывать людей, завоевывать доверие и добиваться успеха в жизни за 30 дней": Хотите стать по-... читать |
|
Описание книги "Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление": Мы спешим начать взрослую жизнь и ждём новые... читать |
Описание книги "Культ предков. Сила нашей крови + О чем молчат предки + Сила предков": Сборник состоит из книг: Культ предков. Сила... читать |
|
Описание книги "Бросить всё, чтобы найти себя": Книга-практикум “Бросить всё, чтобы найти себя” - вдохновляющая история для тех, кому... читать |
Описание книги "Забота о себе. Как перестать подстраиваться под других и начать жить в свое удовольствие": Эта книга полезна для тех... читать |
|
Описание книги "Из человеческой неволи к свободе. Введение в генофизику": Эта книга написана супружеской четой Джоэл Мари и Чемпионом... читать |
Описание книги "Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней": Эта книга... читать |
|
Описание книги "Игропрактик – профессия будущего": Всё, об одной из самых востребованных профессий нашего времени. |
Описание книги "Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности": Есть психологи, которые латают кукухи и крыши, а автор... читать |
