Книги по личной эффективности
Список книг по саморазвитию, личностному росту и эффективности, которые можно скачать бесплатно.
Искусство внутренней свободы - скачать книгу
Описание книги "Искусство внутренней свободы": Хотите успеть все и сохранить время для себя? Сделать шаг в неизвестность и обрести целостность? Радоваться как ребенок и в легкости достигать всего, о чем так долго запрещали себе даже мечтать?
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Как стать счастливым - скачать книгу
Описание книги "Как стать счастливым": Изложены принципы, следование которым поможет каждому человеку развить свою внутреннюю харизму и закалить характер, почувствовать себя сильной, уверенной в себе личностью.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей Янг - скачать книгу
Описание книги "Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей Янг": Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Ключевые идеи книги: Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй! Марина Мелия - скачать книгу
Описание книги "Ключевые идеи книги: Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй! Марина Мелия": Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Лекция «А он, случайно, не абьюзер?» - скачать книгу
Описание книги "Лекция «А он, случайно, не абьюзер?»": Раньше мы считали, что жестокое обращение в семье – это только если бьют кулаками. А если не бьют, то, в общем, все хорошо. Хотя могло быть и не совсем хорошо: бывало просто невыносимо, больно, страшно, но формально – никакого насилия. Значит, нормально.
А потом психологи заметили и нам рассказали, что есть такая вещь, как абьюз. Что тиран в семье или в коллективе – это не обязательно драки и побои. Что унижение и моральные издевательства над партнером, над детьми, над подчиненными могут делать гораздо больнее, убивая жертву абьюза изнутри...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Успешность = дееспособность - скачать книгу
Описание книги "Успешность = дееспособность": Одна из главных причин, почему мы терпим в жизни неудачи, – то, что мы просто не начинаем действовать. Причин может быть несколько: нет знаний, нет веры в себя, или нам просто не хватает силы.
В этой книге профессионального психолога с многолетним опытом прикладной работы проф. Александра Шевцова вы найдете ответы на вопросы, почему одни люди успешны, а другие – нет, и что может обеспечить удачу в жизни.
Для всех, кто интересуется самопознанием и саморазвитием.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Азбука эмоций - скачать книгу
Описание книги "Азбука эмоций": Эта книга об эмоциях и чувствах, которые мы испытываем в той или иной ситуации. Чувства рассказывают нам о том, что происходит с нами и с окружающим миром, и помогают нам отыскать правильную дорогу к своей цели.
Как понять чувства другого человека? Как выразить собственные чувства? Как реагировать на чужие чувства и понимать себя и других? Книга детского психолога и гештальт-терапевта Наталии Кедровой адресована младшим школьникам и подросткам, а также взрослым, ведь им тоже необходимо понимать переживания детей.
© Кедрова Н.Б., текст 2019
© Кузнецова А.Г., ауди...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Как навести порядок в делах, в доме и в жизни - скачать книгу
Описание книги "Как навести порядок в делах, в доме и в жизни": Ты в порядке? Этот вопрос, кажущийся простым и дружелюбным, способен выбить из колеи. Почему? Слишком много дел, обязанностей, эмоций и переживаний в жизни каждого из нас. Мы крутимся как белка в колесе, не понимая, куда девается наше время и как лучше организовать свою повседневность. Как расставить приоритеты, куда направить энергию, а что отложить на потом.
Почему возникают подобные состояния? Дело в постоянной тревоге? Или мы подсознательно понимаем бесперспективность поставленной задачи и впадаем в прокрастинацию? В лекции «...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
В чем идея и смысл вашей жизни? - скачать книгу
Описание книги "В чем идея и смысл вашей жизни?": В чем смысл жизни? Зачем мы здесь и какое у нас предназначение? Эти вопросы периодически возникают у каждого. А если перейти от общего к частному и задуматься исключительно о себе. Кто я и зачем пришел в этот Мир? Тогда становится еще волнительнее, и появляется все больше вопросов и сомнений. Лекция Андрея Курпатова направлена на то, чтобы подсветить ответы, которые прячутся в темных уголках нашего сознания.
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Эволюция отношений в современном мире. Почему отношения – это боль? - скачать книгу
Описание книги "Эволюция отношений в современном мире. Почему отношения – это боль?": Возможности современного человека практически безграничны. Мы можем нажатием одной кнопки получить доступ к любой информации, связаться с любой точкой мира, получить все необходимое, не выходя из дома. При этом нам все сложнее взаимодействовать с другими людьми. Речь не только о дружбе или работе, но и о личных отношениях с партнером.
Что происходит с нами? Почему мы готовы терпеть, прощать, подсознательно ища оправдания тому, что оправдывать нельзя ни в коем случае? На эти и другие вопросы отвечает Андрей Ку...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Как меняется мир? Где найти опору в нестабильном мире? - скачать книгу
Описание книги "Как меняется мир? Где найти опору в нестабильном мире?": Пандемия коронавирусной инфекции навсегда изменила жизнь человечества. Мы потеряли привычные ориентиры, стало практически невозможно строить долгосрочные планы, многие лишились самых близких людей. С другой стороны, перемены – неотъемлемая часть жизни, даже если речь о столь глобальных процессах.
О том, как сориентироваться в стремительно меняющемся мире, на что опираться, если будущее туманно и неясно, как выстраивать межличностные отношения, говорит в подкасте «Как раньше уже не будет! На что надеяться в нестабильном ми...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
3 правила счастливых отношений, наполненных любовью и доверием - скачать книгу
Описание книги "3 правила счастливых отношений, наполненных любовью и доверием": Мир вокруг нас стремительно меняется, старые правила уже не действуют, новые еще не выработаны. Это касается всех сфер жизни, в том числе, и межличностных отношений. Как найти своего человека и выстроить с ним доверительные отношения? На что опираться в поисках? И что же такое любовь на самом деле? О том, как обрести счастье с душевным партнером, говорит Андрей Курпатов в лекции «Как построить отношения, наполненные любовью и доверием?».
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Мужская и женская сексуальность. Всё, что вы хотели знать, но боялись спросить - скачать книгу
Описание книги "Мужская и женская сексуальность. Всё, что вы хотели знать, но боялись спросить": Секс. Эта тема всегда оставалась тайной за семью печатями, табуировалась, замалчивалась. Более того, в некоторых кругах считалась и считается сейчас постыдной и запретной. Тем не менее, это неотъемлемая часть жизни, а такой агрессивный подход к данному вопросу порождает массу проблем. Ребенок, не получивший от родителей полной и адекватной информации, во взрослой жизни неизбежно столкнется с трудностями: в отношениях с партнером и в понимании собственного тела.
Ответы на самые актуальные и неудобн...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Жизнь как игра - скачать книгу
Описание книги "Жизнь как игра": У страха глаза велики! А страшно бывает часто: мы боимся менять работу, город и людей вокруг себя, боимся ошибиться и откладываем желания на потом. Но что, если это «потом» никогда не наступит? Что, если действовать нужно здесь и сейчас?
Решайтесь, ведь перед вами книга, писать которую вы будете сами! Последовательно отвечая на заданные в ней вопросы, переходя с одного уровня на другой, вы познакомитесь с предложенной бизнес-тренером и гейм-коучем Марией Гориной концепцией жизни как игры, научитесь с успехом преодолевать все повседневные трудности и поймете, ка...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Без ограничений! Как выйти за рамки своих возможностей - скачать книгу
Описание книги "Без ограничений! Как выйти за рамки своих возможностей": Говоря о потенциале, мы часто ассоциируем это понятие с какими-то ограничениями. Многие люди даже не пытаются расширить свой потенциал, потому что изначально устанавливают для него некие границы. Джон Максвелл выделяет 17 главных разновидностей потенциала, анализирует эти виды и дает ясные и доступные советы по их повышению. Он показывает, как можно оценить свой уровень потенциала, развить его и применить в жизни.
Для широкого круга читателей.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Удивительные рецепты здоровья и счастья от Андреаса Морица - скачать книгу
Описание книги "Удивительные рецепты здоровья и счастья от Андреаса Морица": В 2012 году Андреас Мориц покинул этот мир. Но человечеству остались его уникальные рецепты здоровья и счастья. Книга представляет собой сборник цитат, тщательно отобранных из многочисленных комментариев и интервью знаменитого целителя, изложенных в его публикациях, блогах или личных беседах. Величайшие духовные познания Андреаса и глубокое понимание проблем человеческого организма вдохновили тысячи людей вести более здоровый, сбалансированный образ жизни, в котором главным является позитивное восприятие всего происхо...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Ты либо прав, либо счастлив - скачать книгу
Описание книги "Ты либо прав, либо счастлив": Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: подняться на более высокий уровень отношений или загнать себя в еще более жесткие рамки.
Александр Ройтман, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он призывает не отстаивать правоту во что бы то ни стало, а ответить себе на важные вопросы.
В какую игру вы играете? Раз за разом попадаете в неприятные ситуации, которые подсознательно провоцируете? А потом даете себе разрешение нич...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Сборник медитаций для работы с чакрами - скачать книгу
Описание книги "Сборник медитаций для работы с чакрами": Авторский сборник от сертифицированного преподавателя йоги и медитативных практик. Предназначен для работы с чакрами, и позволяет проработать как отдельные энергетические центры, так и все по очереди. Практику с чакрами рекомендуется начинать с первого трека, помогающего настроиться на медитацию. Для лучшего эффекта можно прослушивать в наушниках, в уединенном месте и спокойной обстановке.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Сборник медитаций для души и тела - скачать книгу
Описание книги "Сборник медитаций для души и тела": Авторский сборник от сертифицированного преподавателя йоги и медитативных практик.
Сборник медитаций для души и тела – это подборка упражнений на каждый день.
Удобный формат отдельных треков позволяет обратиться к нужной в данный момент медитации.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Страхи. Тревоги. Фобии - скачать книгу
Описание книги "Страхи. Тревоги. Фобии": Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и пользу. Как это сделать – вы узнаете из этого небольшого пособия.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Саммари книги «Unfu*k yourself: Парься меньше, живи больше» - скачать книгу
Описание книги "Саммари книги «Unfu*k yourself: Парься меньше, живи больше»": Встречайте аудиосаммари одной из самых популярных non-fiction книг – «Unfu*k yourself».
Что, если вы не можете доверять… себе? Издание Гэри Джона Бишопа – эксперта по саморазвитию мирового класса – перевернет ваше представление о мотивации и саморазвитии, и переместит вас из мира размышлений в мир действий. Начните работу над собой, прослушав краткое саммари, и решите, готовы ли на большее.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки - скачать книгу
Описание книги "На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки": Время разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя.
Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке!
Подумайте сами:
– Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ошибки и побороть страхи?
– Почему вы часто испытываете боль от «шпилек» и едких замечаний родственников, друзей, которые лишь критикуют и насаждают чувство вины?
– Почему ваши коллеги более успешны, а вы...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Позитивная психология для жизни - скачать книгу
Описание книги "Позитивная психология для жизни": Три бестселлера Александра Свияша под одной обложкой!
В этом альманахе мы собрали три бестселлера Александра Свияша – известного автора 16 книг, общий тираж которых составляет более 10 млн экз., мастера позитивного мышления, кандидата наук, сопредседателя Ассоциации профессионалов развития личности, который по версии журнала Marie Claire входит в десятку главных Гуру планеты.
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Невозможное возможно - скачать книгу
Описание книги "Невозможное возможно": Технология, которая работает в любой сфере вашей жизни.
В этой аудиокниге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент – это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями времени. Она не требует специальной подготовки, посещения дорогостоящих курсов или семинаров. Она занимает минимум времени и позволяет людям легко и просто достигать поставленные перед собою цели.
Уникальная технология Александра Свияша работает в ЛЮБОЙ СФЕРЕ вашей жизни, а не тол...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Смотритель хрупкого мира. Как плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно - скачать книгу
Описание книги "Смотритель хрупкого мира. Как плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно": Я – Смотритель хрупкого мира. Я умею видеть скрытые механизмы Вселенной, которые, словно по волшебству, запускают невероятные события в вашей жизни. Эта маленькая мудрая книга объясняет, как случайный разговор или незначительное решение может спустя несколько лет привести вас туда, где вы и не надеялись оказаться. Она учит пользоваться тайными рычагами мироустройства, чтобы без жертв и сверхусилий достигать желаемого. А еще – незаметно трансформирует вашу реальность, превращая окружающее простр...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Зачем я переезжаю поближе к бывшему мужу - скачать книгу
Описание книги "Зачем я переезжаю поближе к бывшему мужу": Эта книга для бывших жен, мам, которые хотели бы лучшей жизни для своих детей. Которые отгораживают своих детей от бывших мужей, уезжают подальше или до сих пор живут вместе и не знают, куда съехать. Я рассказываю о своем опыте и решении.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Как я выжила после развода и вышла из депрессии - скачать книгу
Описание книги "Как я выжила после развода и вышла из депрессии": Эта книга о моем личном опыте. Я не психолог и не коуч. Я просто человек. И я испытала то, что испытывают сейчас многие женщины и в том числе мужчины. В современном мире разводы и депрессии увеличиваются с каждым годом. И, возможно, мой опыт поможет вам.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Стоп, депресняк! Сборник известных методов, чтобы снова стать собой - скачать книгу
Описание книги "Стоп, депресняк! Сборник известных методов, чтобы снова стать собой": Повышенная тревожность, зацикленность на негативе и потеря способности жить в полную силу… Знакомо?
Мне – да. Я выкарабкалась из двух депрессий и на корню обрубила третью, изменила свою жизнь и поэтому считаю своим долгом поделиться опытом с вами. Да, каждый проходит свой путь к выздоровлению по-своему, но я искренне верю, что эта книга поможет кому-то снова стать собой.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми - скачать книгу
Описание книги "Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми": Журналистка Венди Сайфрет представляет новый, «солнечный» взгляд на нигилизм. Автор очищает его от негатива и представляет как единственную концепцию, способную избавить современный мир от стресса, усталости и тревоги. Она по-новому смотрит на философию, которая обычно ассоциируется со сварливыми пессимистами, и исследует, как отказ от бесконечного поиска смысла в жизни, работе и любви может сделать нас счастливее.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Думай как кот, действуй как кот - скачать книгу
Описание книги "Думай как кот, действуй как кот": Книга, меняющая жизнь к лучшему!
Долгожданное продолжение мирового бестселлера
Перед вами последние секреты моего кота Зигги – 101 маленькая радость жизни, – которыми он поделился со мной и за несколько недель до того, как уснуть навсегда, взял с меня обещание передать их вам… – Стефан Гарнье
Преодолеть свои страхи, никогда не сдаваться, верить в себя и заново выстроить свою жизнь, вдохновляясь примером кота и его житейскими мудростями. Перелистывая страницу за страницей, мы убеждаемся в безошибочности советов Зигги, разрушающих барьеры межд...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Жена. Любовница. Йогиня - скачать книгу
Описание книги "Жена. Любовница. Йогиня": Вика всегда была хорошей девочкой. Слово «надо» в ее жизни преобладало над словом «хочу». Отличница с кучей дипломов и наград. Одни пятерки в дневнике, затем – в зачетке. Она хотела стать актрисой, но мама настояла на востоковедении. Что ж, будет изучать корейский. Потому что так надо. А мечта? Да кому они нужны!
Так и жила Вика, не прислушиваясь к себе, не подозревая о своих собственных желаниях и чувствах. Делала что положено, а не то, чего хотелось на самом деле. Только вот откуда в таком ворохе обязательств взяться счастью?
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы - скачать книгу
Описание книги "Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы": Часто наши проблемы со здоровьем связаны со скрываемыми эмоциями и травмами: с нашими страхами, комплексами, чувством вины, обидами. Мы несем в себе тяжелый багаж разрушительных чувств, и в этом корень наших болезней. Наташа Калестреме расскажет в своей книге, как эффективно оставить прошлое позади, возродить источник энергии и избавиться от болезней.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах - скачать книгу
Описание книги "Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах": Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавиться от неуверенности и чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах? Опираясь на опыты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор ломает некоторые общепринят...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало - скачать книгу
Описание книги "Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало": Эта аудиокнига не о том, как заработать миллион, моментально достичь процветания в бизнесе и очаровать всех людей на пару километров вокруг. Она о том, как понять, чего вы хотите на самом деле, и разрешить себе стремиться к цели, пусть даже другие крутят пальцем у виска. Ее автор, психолог-консультант Наталья Керре, поможет вам понять и полюбить самих себя – настоящих, без навязанных обществом масок. Она пишет о том, что останавливаться необязательно в любом возрасте, а делать всегда по-своему...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Добивайся успеха и богатей, используя силу убеждения - скачать книгу
Описание книги "Добивайся успеха и богатей, используя силу убеждения":
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни - скачать книгу
Описание книги "Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни": Медитация спасет современный мир и нас в нем, убежден Дипак Чопра, автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию. Эта книга – плод его многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также отношения с другими людьми и миром. В ней Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Сказки для сильной женщины - скачать книгу
Описание книги "Сказки для сильной женщины": Психологи нечасто советуют своим клиентам сказки, но книга Кристины Эйхман – исключение. Ее позитивные, наполненные бодрыми диалогами истории обладают сильным терапевтическим эффектом.
Каждая сказка предлагает конкретное решение проблемы, с которой столкнулась главная героиня. А в ней узнает себя каждая женщина – сильная, но уставшая и от этого не всегда выбирающая верный путь. При этом она не боится заглянуть внутрь себя, приглашая читателей последовать ее примеру.
Так вы найдете истинные причины негативных эмоций, научитесь принимать и любить себя...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости - скачать книгу
Описание книги "Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости": Идея предельно ясна: люди устроены так, чтобы быть счастливыми. Но, когда жизнь ставит палки в колеса, нам приходится перезапускать свою систему и восстанавливать исходные настройки: режим счастья.
Для широкого круга читателей.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Монтенегро - скачать книгу
Описание книги "Монтенегро": Захватывающий роман читается на одном дыхании! Страница за страницей не отпускают нас живые и правдивые истории героинь этой удивительной книги. Мы как в зеркале узнаём в них себя, сопереживаем, негодуем, учимся на их ошибках, а ненавязчивые мудрые советы автора подсказывают женской душе путь к перерождению. Да, да! Советы! В художественном произведении! Потому что Анатолий Некрасов в первую очередь признанный Мастер психологии, а потом уже писатель, и благодаря этим двум талантам ему удалось дать жизнь такому произведению, после прочтения и осмысления которого вск...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Формулы всех видов любви - скачать книгу
Описание книги "Формулы всех видов любви": Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России.
Михаил Литвак – автор бестселлеров «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многих других.
Книги Михаила Литвака переведены на основные мировые языки. Суммарный тираж превысил 15 000 000 экземпляров.
Эта книга Михаил Литвака о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в люб...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
4 вида любви - скачать книгу
Описание книги "4 вида любви": Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России.
Михаил Литвак – автор бестселлеров «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многих других.
Книги Михаила Литвака переведены на основные мировые языки. Суммарный тираж превысил 15 000 000 экземпляров.
Новая книга Михаил Литвака о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой – в школе, дома и с друзьями - скачать книгу
Описание книги "С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой – в школе, дома и с друзьями": Эта книга поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями и укреплять социальные связи.
Для детей старшего школьного возраста.
На русском языке публикуется впервые.
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь - скачать книгу
Описание книги "Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь": Как совместить роли заботливой матери, компетентного профессионала, соблазнительной музы и быть органичной в каждой из них? Лейтем Томас, lifestyle-коуч топ-менеджеров и звезд первой величины, рассказывает о сути женской природы, нашем внутреннем свете, и о том, как пробудить в себе женскую энергию и правильно ею воспользоваться.
Только тогда ежедневная рутина наполнится смыслом, а забота о доме, уход за детьми и работа станут приносить радость. Вы забудете об усталости, наполни...
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
ФРОЙД. Психоанализ времени с Андреем Курпатовым и Станиславом Белковским - скачать книгу
Описание книги "ФРОЙД. Психоанализ времени с Андреем Курпатовым и Станиславом Белковским": Есть ли у вас жизненное задание? В чём оно состоит? Как понять время, в которое мы живём, и каково наше место в нём? Об этом новая программа Андрея Курпатова со Станиславом Белковским. Представляем на ваш суд пилотный выпуск «ФРОЙДА» и будем очень благодарны за комментарии – развивающую, так сказать, обратную связь!
Полная версия:
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Методы практической психологии. Раскрой себя - скачать книгу
Описание книги "Методы практической психологии. Раскрой себя":
Еще в категории: Книги по личной эффективности, Книги по саморазвитию
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- …
- следующая ›
- последняя »
Литература по бизнесу, саморазвитию, трейдингу и мотивации
Жанры
Последние материалы
